διαβασμα
Η θέση των ειδικών: Τροφή για σώμα και μυαλό, όχι χάπια

Οι πανελλαδικές εξετάσεις ξεκινούν, σηματοδοτώντας την κορύφωση της προσπάθειας χιλιάδων μαθητών. Μαζί τους, όμως, κορυφώνεται και η αγωνία των γονιών, που σε πολλές περιπτώσεις αναζητούν λύσεις... ακόμη και στο φαρμακείο.

Καθώς πληθαίνουν οι διαφημίσεις για συμπληρώματα διατροφής που υπόσχονται ενίσχυση της μνήμης και βελτίωση της απόδοσης, αναδύεται ένα βασικό ερώτημα: Βοηθούν πραγματικά ή πρόκειται για αυταπάτη;

Ο πρόεδρος των φαρμακοποιών Ηρακλείου, Αριστοτέλης Σκουντάκης, είναι ξεκάθαρος:
«Δεν υπάρχουν μαγικά χάπια για να αριστεύσει ένα παιδί».

Ο ίδιος υπογραμμίζει πως η πίεση των εξετάσεων δεν πρέπει να μετατρέπεται σε φαρμακευτική παρέμβαση, καθώς το φαρμακείο δεν είναι η απάντηση στην αδυναμία συγκέντρωσης ή στη χαμηλή απόδοση. Όπως χαρακτηριστικά λέει: «Οι βιταμίνες δεν αντικαθιστούν τη σωστή μελέτη, τον ύπνο και τη φροντίδα».

Ο κ. Σκουντάκης επισημαίνει ότι πολλοί γονείς οδηγούνται σε υπερβολικές κινήσεις από αγωνία, χωρίς όμως επιστημονική τεκμηρίωση. Τονίζει ότι αυτό που πραγματικά έχει ανάγκη ο υποψήφιος είναι:

  • Ισορροπημένη διατροφή

  • Σωστή ξεκούραση

  • Υποστηρικτικό και ήρεμο περιβάλλον

Η επιμονή σε σκευάσματα ως «μαγική λύση» μπορεί να αποπροσανατολίσει από την ουσία: το παιδί χρειάζεται ενθάρρυνση, όχι πίεση ή χάπια.

Αν το παιδί εμφανίζει κρίσεις άγχους ή άλλα ψυχολογικά συμπτώματα, η απάντηση δεν είναι τα φαρμακευτικά σκευάσματα, αλλά η συμβουλή ψυχολόγου ή παιδοψυχιάτρου.

Ο κ. Σκουντάκης προτρέπει τους γονείς να είναι παρόντες, ψύχραιμοι και υποστηρικτικοί, αφήνοντας στην άκρη τη φαρμακολογική υπερβολή που συχνά μεταφέρει το άγχος τους στα παιδιά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Market Pass 2026: Πώς θα πάρετε το επίδομα για σούπερ μάρκετ

VOUCHER ΔΥΠΑ 750 ΕΥΡΩ: Μάθε αν εγκρίθηκες και ξεκίνα πρώτος

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

μαθητές στο σχολείο
Όρια, ελευθερία και διάλογος: Ποιο στυλ ανατροφής βοηθά πραγματικά τα παιδιά;
Η συνεργασία ανάμεσα σε γονείς και εκπαιδευτικούς αποτελεί βασική προϋπόθεση για τη δημιουργία ενός συνεκτικού παιδαγωγικού πλαισίου
Όρια, ελευθερία και διάλογος: Ποιο στυλ ανατροφής βοηθά πραγματικά τα παιδιά;
Ιόνιο Πανεπιστήμιο
Ιόνιο Πανεπιστήμιο: Στη Διεθνή Τουριστική Έκθεση ΙΤΒ Berlin 2026 το Τμήμα Τουρισμού
Το Τμήμα Τουρισμού του Ιονίου Πανεπιστημίου ενισχύει τη διεθνή του παρουσία στη Διεθνή Τουριστική Έκθεση ΙΤΒ Berlin 2026
Ιόνιο Πανεπιστήμιο: Στη Διεθνή Τουριστική Έκθεση ΙΤΒ Berlin 2026 το Τμήμα Τουρισμού
Επίθεση ΗΠΑ στο Ιράν
Ιράν: Αναφορές για επίθεση Ισραήλ - ΗΠΑ κοντά σε συγκέντρωση στην Τεχεράνη (βίντεο)
Διεθνή μέσα μεταδίδουν ότι ακούστηκαν ισχυρές εκρήξεις σε κεντρικά σημεία της ιρανικής πρωτεύουσας, την ώρα που βρισκόταν σε εξέλιξη μεγάλη διαδήλωση
Ιράν: Αναφορές για επίθεση Ισραήλ - ΗΠΑ κοντά σε συγκέντρωση στην Τεχεράνη (βίντεο)