05.12.2025 - 14:14 Άσκηση στις σκάλες: Το πιο απλό (και δωρεάν) «γυμναστήριο» του σπιτιού σας Cardio, δύναμη και καύσεις… μόνο με λίγα σκαλιά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Άσκηση στις σκάλες: Το πιο απλό (και δωρεάν) «γυμναστήριο» του σπιτιού σας
03.12.2025 - 22:20 Γυμναστείτε για μυαλό και μνήμη: Οι ασκήσεις που δυναμώνουν τον εγκέφαλο Αερόβια, βάρη, γιόγκα, χορός και τάι τσι μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας και ενισχύουν τη μνήμη, ενώ η νοητική δραστηριότητα κρατά τον εγκέφαλο σε φόρμα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γυμναστείτε για μυαλό και μνήμη: Οι ασκήσεις που δυναμώνουν τον εγκέφαλο
27.11.2025 - 12:45 Υπουργείο Παιδείας: Προκηρύξεις αγώνων Γυμνασίων - Φυσικής Αγωγής Πιλοτική εφαρμογή στα Νησιά του Ιονίου, στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη και στην Αττική ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Υπουργείο Παιδείας: Προκηρύξεις αγώνων Γυμνασίων - Φυσικής Αγωγής
26.11.2025 - 17:22 Σοφία Ζαχαράκη: Η γνώση «ανθίζει» όταν συνοδεύεται από έμπνευση, άθληση και ευεξία Νέο πρόγραμμα «Εμπνέομαι – Αθλούμαι – ΕυΖώ» για 4.550 σχολεία με στόχο την ενίσχυση της άθλησης, της ευεξίας και της υγιεινής ζωής ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Σοφία Ζαχαράκη: Η γνώση «ανθίζει» όταν συνοδεύεται από έμπνευση, άθληση και ευεξία
25.11.2025 - 16:34 Υπ. Παιδείας: Πανελλήνιοι αγώνες υδατοσφαίρισης ΓΕΛ και ΕΠΑΛ Προκήρυξη Πανελλήνιων Αγώνων Υδατοσφαίρισης των Γενικών και Επαγγελματικών Λυκείων (ΓΕΛ και ΕΠΑΛ), σχολικού έτους 2025-2026 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Υπ. Παιδείας: Πανελλήνιοι αγώνες υδατοσφαίρισης ΓΕΛ και ΕΠΑΛ
19.11.2025 - 15:51 Το συχνό λάθος μετά τα 45 που «φρενάρει» την απώλεια βάρους Γιατί η υπερβολικά σκληρή γυμναστική και οι αυστηρές δίαιτες sabotarουν τις προσπάθειες των γυναικών στην περιεμμηνόπαυση ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το συχνό λάθος μετά τα 45 που «φρενάρει» την απώλεια βάρους
16.11.2025 - 21:00 Τα δέκα πιο ασυνήθιστα αθλήματα στον κόσμο Από περίεργα μέχρι εντελώς ακραία, υπάρχουν αθλήματα που ξεφεύγουν από τα κλασικά πρότυπα και προσφέρουν ξεχωριστή διασκέδαση. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα δέκα πιο ασυνήθιστα αθλήματα στον κόσμο
16.11.2025 - 20:40 Τα δημοφιλέστερα αθλήματα στην Ελλάδα Από τον κλασικό αθλητισμό μέχρι τα σύγχρονα ομαδικά αθλήματα, η ελληνική κοινωνία συμμετέχει ενεργά και παρακολουθεί με ενθουσιασμό τις εξελίξεις. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα δημοφιλέστερα αθλήματα στην Ελλάδα
10.11.2025 - 00:20 Πόση άσκηση μπορεί να βοηθήσει την βελτίωση της υγείας σας; Στη μελέτη συμπεριλήφθηκαν δείγματα από περίπου 103.000 άνδρες και γυναίκες, με μέση ηλικία τα 61 έτη ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πόση άσκηση μπορεί να βοηθήσει την βελτίωση της υγείας σας;
03.11.2025 - 16:29 Συνδιοργάνωση σχολικών πρωταθλημάτων ΓΕ.Λ & ΕΠΑ.Λ. με αναγνωρισμένες Αθλητικές Ομοσπονδίες Ποια είναι τα προτεινόμενα αθλήματα ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Συνδιοργάνωση σχολικών πρωταθλημάτων ΓΕ.Λ & ΕΠΑ.Λ. με αναγνωρισμένες Αθλητικές Ομοσπονδίες
03.11.2025 - 16:11 Υπ. Παιδείας: Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες «Μιλάνο Κορτίνα 2026» – Σχολικές αθλητικές δράσεις Τελετή Αφής της Ολυμπιακής Φλόγας στις 26 Νοεμβρίου 2025 και Τελετή Παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας στις 4 Δεκεμβρίου 2025 ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Υπ. Παιδείας: Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες «Μιλάνο Κορτίνα 2026» – Σχολικές αθλητικές δράσεις
03.11.2025 - 15:43 Υπ. Παιδείας: Συνδιοργάνωση Πανελλήνιων Αγώνων ΓΕ.Λ. και ΕΠΑ.Λ. Ολυμπιακών Αθλημάτων Συμμετοχή μαθητών/μαθητριών από τουλάχιστον δεκαέξι (16) Διευθύνσεις Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης της χώρας ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ Υπ. Παιδείας: Συνδιοργάνωση Πανελλήνιων Αγώνων ΓΕ.Λ. και ΕΠΑ.Λ. Ολυμπιακών Αθλημάτων
