ΑΘΛΗΣΗ

Όσο πιο δυνατό αυτό το μέρος του σώματος, τόσο το καλύτερο για την καρδιά, το μυαλό και τη μέση

Η ρύθμιση κρίθηκε αναγκαία διότι εξαιτίας των δυσμενών συνεπειών από την πανδημία του κορονοϊού COVID-19 δεν ήταν εφικτή η επίτευξη των συγκεκριμένων...

Η Ευαγγελία Πλατανιώτη κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στο τεχνικό πρόγραμμα του σόλο στην καλλιτεχνική κολύμβηση στο παγκόσμιο πρωτάθλημα στην Ντόχα

Ο ηλικιωμένος έχει σοκάρει την επιστήμη

Τι πρέπει να κάνετε

Οι σπιτικές δουλειές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά

Τι έδειξαν οι πρόσφατες μελέτες

Αυτό είναι το σχέδιο Πιερρακάκη - Αύξηση μίας ώρας της γυμναστικής στα σχολεία - Ίδρυση δύο πιλοτικών Αθλητικών Σχολείων

Για ένα κοφτερό μυαλό τι να κάνουμε; Να λύσουμε σταυρόλεξο ή να βάλουμε τα αθλητικά μας;

Με αυτή τη στάση της γιόγκα, θα έχετε μια καλύτερη ζωή μεγαλώνοντας

Ποια άσκηση είναι «σύμμαχος» στην καταπολέμηση του άσθματος

Μέσω της κολύμβησης, τα παιδιά αναπτύσσουν αυτοπεποίθηση και αίσθηση ευθύνης για την προσωπική τους ασφάλεια στο νερό