Συντάξεις Δεκεμβρίου 2026: Οι ημερομηνίες πληρωμής και η έκτακτη ενίσχυση των 400 ευρώ

Κοινωνία 0

Brownies με γλυκοπατάτα: Η συνταγή που χρειάζεται μόνο 4 υλικά

brownies
Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Τα brownies γλυκοπατάτας συνδυάζουν την πλούσια γεύση του κακάο με τη φυσική γλυκύτητα της γλυκοπατάτας και αποτελούν μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική για όσους αναζητούν ένα διαφορετικό σπιτικό γλυκό.

Υλικά:

- 700 γρ. γλυκοπατάτες, ψημένες
- 240 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
- 200 γρ. μέλι
- 60 γρ. κακάο

Εκτέλεση:

Αρχικά, τρυπήστε τις γλυκοπατάτες σε διάφορα σημεία με ένα πιρούνι. Τοποθετήστε τις σε ένα ταψί και ψήστε τις σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 50 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν καλά.

Για να διαπιστώσετε αν είναι έτοιμες, βυθίστε ένα μαχαίρι στο κέντρο τους. Αν εισχωρεί και αφαιρείται εύκολα, χωρίς αντίσταση, τότε έχουν ψηθεί επαρκώς.

Αφού τις βγάλετε από τον φούρνο, αφαιρέστε τη φλούδα και μεταφέρετε τη μαλακή σάρκα τους σε ένα μπολ.

Με ένα πιρούνι, λιώστε καλά τη γλυκοπατάτα μέσα στο μπολ. Προσθέστε το βούτυρο αμυγδάλου, το μέλι και το κακάο και ανακατέψτε δυνατά με ένα σύρμα, μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα.

Στη συνέχεια, στρώστε με λαδόκολλα ένα ταψί διαστάσεων 30 × 20 εκ. και απλώστε μέσα το μείγμα, φροντίζοντας να κατανεμηθεί ομοιόμορφα.

Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο, στη λειτουργία του αέρα, στους 180°C για περίπου 30 λεπτά. Για να ελέγξετε αν το γλυκό είναι έτοιμο, βυθίστε ένα μαχαίρι στο κέντρο του. Αν βγει καθαρό, τα brownies έχουν ψηθεί.

0 Δείτε τα σχόλια

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις στο alfavita.gr

Επίδομα συνταξιούχων: Ποιοι θα δουν 150 ευρώ επιπλέον και ποιοι θα λάβουν 400 ευρώ για πρώτη φορά

Πέφτουν οι σοβάδες, διώκονται οι δάσκαλοι: Στο Πόρτο Ράφτη η ευθύνη βρίσκει τον εύκολο στόχο

Βάσεις 2026: Ποιοι κερδίζουν έδαφος, ποιες σχολές υποχωρούν

Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Viber Ακολουθήστε το Αlfavita στο Viber

κοινωνία