Ένα πρωτοποριακό, δωρεάν τεστ στο διαδίκτυο φιλοδοξεί να βοηθήσει τους ενήλικες να κατανοήσουν εγκαίρως τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων. Η καρδιοπάθεια παραμένει η κυριότερη αιτία θανάτου διεθνώς, παρότι εκτιμάται ότι έως και το 80% των περιστατικών μπορούν να αποφευχθούν με σωστή πρόληψη.
Μια ερευνητική ομάδα από τις Ηνωμένες Πολιτείες σχεδίασε ένα ψηφιακό εργαλείο για άτομα ηλικίας 30–59 ετών, το οποίο υπολογίζει τον πιθανό καρδιαγγειακό κίνδυνο για τα επόμενα 30 χρόνια. Πρόκειται για μια απλή διαδικασία αυτοαξιολόγησης που βασίζεται σε πληροφορίες όπως:
αρτηριακή πίεση,
ηλικία και φύλο,
ύπαρξη διαβήτη,
συνήθειες καπνίσματος,
δείκτης μάζας σώματος,
τιμές χοληστερόλης.
Το αποτέλεσμα παρουσιάζεται ως ποσοστιαία κατάταξη σε σύγκριση με 100 άτομα του ίδιου φύλου και της ίδιας ηλικίας, προσφέροντας μια καθαρή εικόνα για το πώς “στέκεται” κάποιος σε σχέση με τους συνομηλίκους του.
Σύμφωνα με τη δρ Sadiya Khan, ειδικό στην επιδημιολογία καρδιαγγειακών νοσημάτων και μέλος της ομάδας ανάπτυξης, το εργαλείο αυτό αποτελεί την πρώτη εφαρμογή ποσοστιαίων τιμών σε μακροπρόθεσμη πρόβλεψη καρδιοπάθειας.
Η ίδια τονίζει ότι όταν κάποιος βλέπει πως βρίσκεται, για παράδειγμα, στο 90ό εκατοστημόριο, το εύρημα λειτουργεί σαν ισχυρή προειδοποίηση: ο κίνδυνος ξεκινά νωρίς και δεν πρέπει να αγνοείται.
Η δυνατότητα σύγκρισης του κινδύνου με άτομα της ίδιας ηλικίας καθιστά την πληροφόρηση πιο απτή και πιο εύκολα αξιοποιήσιμη, ενισχύοντας τη διάθεση για αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει η δρ Khan, «η πρόληψη μοιάζει με τη διαδικασία αποταμίευσης – όσο πιο νωρίς ξεκινήσει κανείς, τόσο μεγαλύτερο το όφελος».
Για τη δημιουργία του τεστ, οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία σχεδόν 8.000 ατόμων ηλικίας 30–59 ετών χωρίς ιστορικό καρδιοπάθειας. Η ανάλυση βασίστηκε στις εξισώσεις PREVENT, οι οποίες αναπτύχθηκαν από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και αντλούν δεδομένα από δεκάδες χιλιάδες Αμερικανούς.
Η αξιολόγηση αποκάλυψε ότι:
οι άνδρες εμφανίζουν σταθερά υψηλότερο μακροπρόθεσμο κίνδυνο σε όλες τις ηλικίες,
ενώ για τις γυναίκες, ο κίνδυνος αυξάνεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου.
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν πως το εργαλείο έχει συμβουλευτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την ιατρική παρακολούθηση.
Η παγκόσμια αύξηση των καρδιαγγειακών περιστατικών αποδίδεται, μεταξύ άλλων, σε:
ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες,
την ευρεία παρουσία επεξεργασμένων τροφίμων,
πιθανές επιπτώσεις της Covid-19 στο καρδιαγγειακό σύστημα,
καθυστερήσεις ή δυσκολίες στην πρόσβαση σε ιατρική φροντίδα.
Η ύπαρξη ενός τόσο προσβάσιμου εργαλείου μπορεί να συμβάλει στην ευαισθητοποίηση του κοινού και να δώσει ώθηση σε προληπτικές συμπεριφορές, οι οποίες αποτελούν τον πιο αποτελεσματικό τρόπο μείωσης του καρδιαγγειακού φορτίου.
