Κλειστά σχολεία την Τετάρτη 11/11: Σε ποιους δήμους τα σχολεία δεν θα λειτουργήσουν

Κοινωνία 0

Ψητά αχλάδια με σταφίδες και καρύδια: Ένα εύκολο και θρεπτικό γλυκό

axladia
Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Συνδυασμένα με σταφίδες γεμάτες αντιοξειδωτικά και καρύδια, πηγή πρωτεϊνών και Ω3 λιπαρών, τα ψητά αχλάδια γίνονται ένα γρήγορο, γευστικό και θρεπτικό επιδόρπιο.

2 μεγάλα αχλάδια, κομμένα στη μέση και καθαρισμένα από τα κουκούτσια

1 χούφτα ξανθές σταφίδες

1 χούφτα καρύδια, χοντροκομμένα

4 κ.γ. μέλι

Μια πρέζα αλάτι

Κανέλα, κατά προτίμηση σκόνη

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C στον αέρα.

Σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα τοποθετούμε τα αχλάδια με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω.

Γεμίζουμε το κέντρο τους με σταφίδες και καρύδια.

Περιχύνουμε με το μέλι και πασπαλίζουμε με την κανέλα και το αλάτι.

Ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά, μέχρι τα αχλάδια να μαλακώσουν. Σερβίρουμε ζεστά, σκέτα ή με λίγο γιαούρτι.

0 Δείτε τα σχόλια

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις στο alfavita.gr

Νομοσχέδιο ΥΠΑΙΘΑ: Τι αλλάζει για διευθυντές και προϊσταμένους σε σχολεία

Σχολικά βιβλία Βόρειας Μακεδονίας: Η Ελλάδα ζητά διορθώσεις

Από ποια γλώσσα προέρχεται η λέξη «ταξί»;

Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Viber Ακολουθήστε το Αlfavita στο Viber

κοινωνία