Πώς μεταδίδεται
Συχνότερη αιτία είναι οι ιοί, γι’ αυτό και κάποιος μπορεί να νοσήσει περισσότερες από μία φορές. Η μόλυνση προκύπτει μέσω μολυσμένων τροφίμων, νερού, σκευών ή προσωπικών αντικειμένων, όπως οι πετσέτες.
Τα πρώτα σημάδια εμφανίζονται συνήθως μέσα σε 1–3 ημέρες από την έκθεση και η διάρκεια της ασθένειας ποικίλλει από μία έως δέκα ημέρες. Συνηθισμένα συμπτώματα είναι:
Διάρροια (συχνά υδαρής)
Κοιλιακοί πόνοι
Ναυτία και εμετός
Μυϊκοί πόνοι ή πονοκέφαλος
Λόγω της ομοιότητας των συμπτωμάτων, η γαστρεντερίτιδα μπορεί να συγχέεται με άλλες λοιμώξεις, όπως βακτηριακές ή παρασιτικές.
Η αφυδάτωση αποτελεί τον μεγαλύτερο κίνδυνο, καθώς η απώλεια υγρών μπορεί να είναι έντονη. Για τα μικρά παιδιά και τους ηλικιωμένους αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο.
Τρόποι αντιμετώπισης
Δεν υπάρχει ειδική φαρμακευτική αγωγή, καθώς πρόκειται κυρίως για ιογενή λοίμωξη. Η θεραπεία επικεντρώνεται σε:
Επαναφορά υγρών και ηλεκτρολυτών
Χρήση παυσίπονων και αντιπυρετικών για την ανακούφιση των συμπτωμάτων
Πώς να προφυλαχθείτε
Πλένετε συχνά και καλά τα χέρια σας
Μην μοιράζεστε μαχαιροπίρουνα, ποτήρια και πιάτα
Χρησιμοποιείτε ξεχωριστές πετσέτες στο μπάνιο
Περιορίστε την επαφή με άτομα που νοσούν
Στα ταξίδια
Επιλέγετε εμφιαλωμένο νερό και χρησιμοποιήστε το ακόμη και για το βούρτσισμα των δοντιών
Αποφύγετε τα παγάκια
Μην καταναλώνετε ωμά φρούτα, λαχανικά, κρέας ή ψάρι
Ενημερωθείτε αν χρειάζεται εμβολιασμός πριν το ταξίδι
