Alfavita Newsroom Ο δρ Robert Steinmetz, έμπειρος οπτομέτρης, εφιστά την προσοχή ενόψει καλοκαιριού, τονίζοντας ότι μια πολύ συνηθισμένη συνήθεια στον ήλιο μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία των ματιών: το σφίξιμο ή μισόκλεισμα των βλεφάρων.
Αν και πρόκειται για φυσική αντίδραση στο έντονο φως, η συχνή επανάληψή της καταπονεί τους ιστούς γύρω από τα μάτια, οδηγώντας σε πρόωρη γήρανση του δέρματος, ρυτίδες και αύξηση του κινδύνου εμφάνισης παθήσεων όπως ο καταρράκτης.
Σύμφωνα με τον δρ Steinmetz, πολλοί παραμελούν τη σωστή προστασία των ματιών τους κατά τους θερινούς μήνες, επιλέγοντας ακατάλληλα γυαλιά που δεν μπλοκάρουν πλήρως την υπεριώδη ακτινοβολία (UV). Πολλά φτηνά γυαλιά – ιδιαίτερα αυτά που πωλούνται σε περίπτερα ή φαρμακεία – ενδέχεται να έχουν σκουρόχρωμους φακούς χωρίς επαρκή UV προστασία. Αυτό οδηγεί τη κόρη του ματιού να διαστέλλεται περισσότερο, επιτρέποντας τη διείσδυση ακόμη περισσότερης επιβλαβούς ακτινοβολίας.
Η UV ακτινοβολία ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό για την ανάπτυξη καταρράκτη, εκφύλισης της ωχράς κηλίδας και άλλων σοβαρών βλαβών στον αμφιβληστροειδή. Επιπλέον, η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρκινώματα εντός του ματιού.
Ο ειδικός προτείνει τη χρήση γυαλιών ηλίου με πολωτικούς φακούς και 100% προστασία UV, τα οποία προστατεύουν τον κερατοειδή — το εξωτερικό στρώμα του ματιού που κινδυνεύει ακόμα και από «έγκαυμα» λόγω ήλιου. Υπάρχουν επίσης διαθέσιμες επιλογές γυαλιών ηλίου με οπτική διόρθωση ή με ενσωματωμένη προστασία UV για όσους χρειάζονται γυαλιά ανάγνωσης.
Τέλος, ο δρ Steinmetz συστήνει να πραγματοποιείται τακτικός, ετήσιος οφθαλμολογικός έλεγχος, ειδικά για άτομα που εκτίθενται συχνά στον ήλιο. Η πρόληψη και η κατάλληλη φροντίδα μπορούν να διατηρήσουν την όραση υγιή και τα μάτια νεανικά για περισσότερο καιρό.
Όλες οι σημαντικές ειδήσεις
Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google
