fternizma
Ωστόσο, πολλοί από εμάς τείνουμε να το καταπιέζουμε, προσπαθώντας να μην ενοχλήσουμε τους γύρω μας ή από φόβο για τη μετάδοση μικροβίων. Παρόλα αυτά, η πρακτική αυτή είναι όχι μόνο αχρείαστη, αλλά και δυνητικά επικίνδυνη για την υγεία μας.

Τι είναι το φτέρνισμα και γιατί συμβαίνει
Το φτέρνισμα, γνωστό και ως πτερνισμός, είναι μια έντονη, ακούσια εκπνοή αέρα που εκτοξεύεται από τη μύτη και το στόμα. Ουσιαστικά, είναι μια σπασμωδική αντίδραση που προκαλείται όταν ξένα σωματίδια ή ερεθιστικοί παράγοντες (όπως σκόνη, γύρη ή μικρόβια) ερεθίζουν το βλεννογόνο της μύτης. Ο οργανισμός, λοιπόν, προσπαθεί να τα απομακρύνει με αυτό τον δυνατό αέρα ένα «καθάρισμα» της ρινικής κοιλότητας.

Η διαδικασία περιλαμβάνει τη συνεργασία διαφόρων μυών: το διάφραγμα και οι μυς του θώρακα πιέζουν τους πνεύμονες, ενώ η μαλθακή υπερώα (ουρανίσκος) περιορίζει τη δίοδο από το στόμα, διοχετεύοντας τον αέρα κυρίως από τη μύτη. Παρόλο που φαίνεται απλό, πρόκειται για ένα πολύπλοκο και συντονισμένο αντανακλαστικό.

Πώς αντιδρά το σώμα μας όταν φτερνιζόμαστε


Μάτια: Κλείνουν αυτόματα. Το αντανακλαστικό αυτό είναι τόσο ισχυρό που είναι πρακτικά αδύνατο να φτερνιστεί κανείς με τα μάτια ανοιχτά.

Καρδιά: Υπάρχει μια στιγμιαία επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού, χωρίς όμως να σταματά να λειτουργεί.

Ταχύτητα: Ο αέρας που εκτοξεύεται κατά το φτέρνισμα μπορεί να φτάσει ταχύτητες έως και 160 χλμ/ώρα κάτι σαν μικρός εσωτερικός ανεμοστρόβιλος.

Πότε και γιατί φτερνιζόμαστε
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν φτέρνισμα:

Αλλεργίες: Όπως γύρη, ακάρεα, τρίχες ζώων.

Ιώσεις και κρυολογήματα: Ο ερεθισμός της μύτης είναι χαρακτηριστικός σύμπτωμα.

Ερεθιστικά: Καπνός, αρωματικές ουσίες, σκόνη.

Κρύος αέρας ή ακόμα και φωτεινά ερεθίσματα (φωτοευαίσθητο φτέρνισμα).

Τραυματισμοί ή ευαισθησία στη ρινική περιοχή.

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να καταπιέζουμε ένα φτέρνισμα
Η καταστολή του φτερνίσματος δηλαδή το να κρατήσουμε την αναπνοή μας ή να κλείσουμε τη μύτη και το στόμα για να το αποτρέψουμε μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Ο λόγος είναι ότι η πίεση του αέρα που προορίζεται να βγει βίαια προς τα έξω δεν εξαφανίζεται, αλλά αναγκαστικά διοχετεύεται εσωτερικά, σε σημεία που δεν έχουν σχεδιαστεί για να την αντέχουν.

Ορισμένοι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:

Τραυματισμός στο αυτί: Η πίεση μπορεί να επιστρέψει μέσω της ευσταχιανής σάλπιγγας και να προκαλέσει μέχρι και ρήξη τυμπάνου ή μείωση της ακοής.

Ζημιά στο διάφραγμα: Η έντονη πίεση μπορεί να καταπονήσει τους μυς της αναπνοής.

Αιμορραγία στα μάτια: Τα μικρά αγγεία μπορεί να σπάσουν λόγω της πίεσης, προκαλώντας κοκκίνισμα ή ακόμα και ρήξη.

Πίεση στον εγκέφαλο: Σε σπάνιες περιπτώσεις, υπάρχει κίνδυνος ρήξης ευαίσθητων αιμοφόρων αγγείων.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Έκτακτο επίδομα έως 1.700 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 14/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Προβλήματα στην καρδιά από το κρύο
Γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν περισσότερο το κρύο; Η επιστήμη πίσω από την αυξημένη ευαισθησία στο ψύχος
Η επιστημονική εξήγηση πίσω από τους «κρυουλιάρηδες»
Γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν περισσότερο το κρύο; Η επιστήμη πίσω από την αυξημένη ευαισθησία στο ψύχος
πορτοκαλοπιτα
Η πορτοκαλόπιτα με παγωτό που έγινε τάση: Η αφράτη και εύκολη συνταγή
Η κλασική ελληνική πορτοκαλόπιτα επιστρέφει δυναμικά, αυτή τη φορά με μια πιο δροσερή εκδοχή που συνοδεύεται από παγωτό βανίλια – μια ιδανική πρόταση...
Η πορτοκαλόπιτα με παγωτό που έγινε τάση: Η αφράτη και εύκολη συνταγή