prosopo
Δερματολόγος αποκαλύπτει ποια είναι τα τρία προϊόντα που πραγματικά χρειάζεστε στη ρουτίνα ομορφιάς σας

Σήμερα, βομβαρδιζόμαστε καθημερινά με εκατοντάδες συμβουλές ομορφιάς και μια πληθώρα προϊόντων περιποίησης δέρματος μέσω των social media, με αποτέλεσμα πολλές φορές να αισθανόμαστε μπερδεμένοι για το ποια πραγματικά χρειαζόμαστε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην αγορά περισσότερων προϊόντων από όσα χρειαζόμαστε, ενώ παράλληλα δοκιμάζουμε συνεχώς νέες επιλογές που βλέπουμε σε διαφημίσεις. Αν και αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό, υπάρχει ο κίνδυνος να σπαταλάμε χρήματα σε προϊόντα που δεν ανταποκρίνονται στις ανάγκες της επιδερμίδας μας και δεν προσφέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Η καλύτερη στρατηγική για να είμαστε σίγουροι για τα προϊόντα που πραγματικά χρειάζονται το δέρμα μας είναι να γνωρίζουμε πρώτα τις ανάγκες του. Αυτό μπορούμε να το πετύχουμε μόνο εφόσον έχουμε συμβουλευτεί έναν δερματολόγο, ο οποίος έχει αξιολογήσει το δέρμα μας και αναλύσει τις ανάγκες του. Αν ξέρουμε τον τύπο δέρματος που έχουμε και κατανοήσουμε τις βασικές ανάγκες της καθημερινής μας ρουτίνας περιποίησης, μπορούμε να επιλέξουμε τα κατάλληλα προϊόντα για μας.

Ένας από τους πιο γνωστούς δερματολόγους στον χώρο των social media, ο Scott Walter, που διαθέτει πάνω από 260.000 ακολούθους στο Instagram, δημοσιεύει συχνά βίντεο με χρήσιμες συμβουλές για τη σωστή περιποίηση της επιδερμίδας. Σε ένα από τα βίντεό του, αναλύει τα τρία βασικά προϊόντα που χρειαζόμαστε όλες για να φροντίσουμε σωστά την επιδερμίδα του προσώπου μας.

Ο Scott Walter επισημαίνει πως η ρουτίνα ομορφιάς μας δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Στην πραγματικότητα, η καθημερινή περιποίηση του δέρματος μπορεί να περιοριστεί σε τρία βασικά βήματα: καθαριστικό, αντηλιακό με ενυδατική κρέμα και κρέμα ρετινόλης. Το καθαριστικό απομακρύνει τους ρύπους από το πρόσωπό μας, το αντηλιακό με ενυδατική προστατεύει το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία, ενώ η κρέμα ρετινόλης προσφέρει επανόρθωση και αντιγήρανση.

Ουσιαστικά, ο Walter προτρέπει να μην υπερφορτώνουμε την επιδερμίδα μας με περιττά προϊόντα, αλλά να απλουστεύσουμε τη διαδικασία περιποίησης με τα βασικά προϊόντα που είναι επιστημονικά αποδεκτά και προτεινόμενα από ειδικούς. Το τρίπτυχο του Scott Walter είναι απλό: καθαρισμός, ενυδάτωση με προστασία από τον ήλιο και αντιγήρανση.

 

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Κλειστό σχολείο με λουκέτο
Κλειστά σχολεία λόγω κακοκαιρίας: Τι αλλάζει για ΣΔΕ, ΣΑΕΚ και Τάξη Μαθητείας
Με πρότυπο τα «κλειστά σχολεία» η αναστολή μαθημάτων λόγω κακοκαιρίας – Η νέα εγκύκλιος του Υπουργείου Παιδείας
Κλειστά σχολεία λόγω κακοκαιρίας: Τι αλλάζει για ΣΔΕ, ΣΑΕΚ και Τάξη Μαθητείας
Πατρινό καρναβάλι
Απόκριες 2026: Από την Τσικνοπέμπτη στην Καθαρά Δευτέρα – Πότε κορυφώνονται οι εκδηλώσεις
Το ημερολόγιο της Αποκριάς, τα καρναβάλια, τα έθιμα και ο συμβολισμός της Καθαράς Δευτέρας - Πότε τελειώνει το Τριώδιο
Απόκριες 2026: Από την Τσικνοπέμπτη στην Καθαρά Δευτέρα – Πότε κορυφώνονται οι εκδηλώσεις
Όχημα του ΕΚΑΒ το βράδυ
Τραγωδία στο Ρέθυμνο: Νεκρός 27χρονος εκπαιδευτικός – Τον έψαχναν για ώρες
Για ώρες αναζητούσε η αδελφή του τον εκπαιδευτικό – Σε εξέλιξη η έρευνα της ΕΛΑΣ για τα αίτια θανάτου
Τραγωδία στο Ρέθυμνο: Νεκρός 27χρονος εκπαιδευτικός – Τον έψαχναν για ώρες
ΔΕΔΔΗΕ, ΔΕΗ, κολόνα, διακοπή ρεύματος
Διακοπές ρεύματος σε 14 δήμους της Αττικής σήμερα Πέμπτη 12/2 – Οι περιοχές
Χωρίς ρεύμα μεγάλο τμήμα της Αττικής λόγω εργασιών του ΔΕΔΔΗΕ – Δείτε αναλυτικά τη λίστα με τις ώρες ανά περιοχή
Διακοπές ρεύματος σε 14 δήμους της Αττικής σήμερα Πέμπτη 12/2 – Οι περιοχές