soupa
Συνταγή για νόστιμη σούπα κόκκινης πιπεριάς στο air fryer σε μόλις 20 λεπτά

Η περίοδος της σούπας έχει ξεκινήσει και ένας δημιουργός συνταγών μοιράστηκε μια εύκολη και νόστιμη συνταγή. Ο Nathan Anthony, συγγραφέας του βιβλίου Bored of Lunch, εξήγησε ότι η παρασκευή σούπας δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη, καθώς μπορεί να παρασκευαστεί σε μόλις 20 λεπτά.

Συνταγή για σούπα κόκκινης πιπεριάς στο air fryer μαζί με τοστ με τυρί

Υλικά

Σούπα: 

  • 500 γρ. ντοματίνια
  • 3 κόκκινες πιπεριές
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι
  • 1 κουταλιά σούπας ελαιόλαδο
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη και θυμάρι
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 250ml ζωμός λαχανικών
  • 150ml κρέμα γάλακτος
  • 1 χούφτα φρέσκου βασιλικού

Τοστ με τυρί:

  • 2 φέτες ψωμί, βουτυρωμένο
  • 2 φέτες τσένταρ
  • 1 κουταλιά σούπας μουστάρδα στο ψωμί

Οδηγίες

  • Κόψτε τις πιπεριές και προσθέστε τις στο air fryer με όλα τα άλλα υλικά εκτός από τον ζωμό λαχανικών, την κρέμα γάλακτος και τον βασιλικό.
  • Μαγειρέψτε στους 200 ℃ για 20 λεπτά. Προσθέστε τον ζωμό, την κρέμα γάλακτος και τον βασιλικό.
  • Χτυπήστε στο καλάθι του air fryer με ένα χειροκίνητο μπλέντερ ή μεταφέρετε σε ένα άλλο μηχάνημα.
  • Ετοιμάστε το τοστ με τυρί  και τηγανίστε στον αέρα για 7 λεπτά στους 200 ℃.
  • Σερβίρετε τη σούπα σε ένα μπολ, βουτήξτε το τοστ σας και απολαύστε!

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Ανακαλείται το πιο διάσημο τρόφιμο στον κόσμο – Είναι γεμάτο στα φυτοφάρμακα

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 16/6

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

εργασια
Αυτά είναι τα 10 επαγγέλματα με μηδενική ανεργία και χιλιάδες νέες θέσεις εργασίας το 2025
Τα 10 κορυφαία επαγγέλματα με τη μεγαλύτερη ζήτηση και τα επαγγέλματα με μηδενική ανεργία στην αγορά εργασίας
Αυτά είναι τα 10 επαγγέλματα με μηδενική ανεργία και χιλιάδες νέες θέσεις εργασίας το 2025
zaxaraki
Εθνικό Απολυτήριο: Τέλος στις Πανελλαδικές όπως τις ξέραμε – Τι προβλέπει το σχέδιο για την εκπαίδευση το 2025
Το Υπουργείο Παιδείας σχεδιάζει ριζική αναμόρφωση του Λυκείου με τη θεσμοθέτηση Εθνικού Απολυτηρίου, νέο σύστημα εισαγωγής στα ΑΕΙ και εφαρμογή...
Εθνικό Απολυτήριο: Τέλος στις Πανελλαδικές όπως τις ξέραμε – Τι προβλέπει το σχέδιο για την εκπαίδευση το 2025
ekpa.
Έκκληση 100νταδων πανεπιστημιακών: «Τα ελληνικά ΑΕΙ να διακόψουν κάθε συνεργασία με το Ισραήλ - Τερματίστε τη γενοκτονία»
Πάνω από 600 μέλη ελληνικών ΑΕΙ ζητούν ρήξη στις σχέσεις των Πανεπιστημίων της Ελλάδας με το ισραηλινό κράτος για τις φρικαλεότητες στη Γάζα
Έκκληση 100νταδων πανεπιστημιακών: «Τα ελληνικά ΑΕΙ να διακόψουν κάθε συνεργασία με το Ισραήλ - Τερματίστε τη γενοκτονία»