μαστίχα
Ξέρετε πώς μπορεί να μας ωφελήσει η μαστίχα Χίου;

Δεν είναι τυχαίο ότι από την αρχαιότητα κιόλας, η μαστίχα Χίου ήταν γνωστή για τις ιατροφαρμακευτικές της ιδιότητες. Στο εμπόριο, εκτός από τη γνωστή μας τσίχλα, κυκλοφορεί κυρίως ακατέργαστη, σε μορφή κρυστάλλων, ενώ θα τη βρείτε και σε μορφή σκόνης και μαστιχέλαιου, το οποίο χρησιμοποιείται σε αντισηπτικές κρέμες, προϊόντα περιποίησης σώματος, στοματικής υγιεινής, αλλά και ως άρωμα στην παραγωγή τροφίμων. Τα οφέλη της; Πολλά και σημαντικά.

-Συμβάλλει στη μείωση της ολικής χοληστερόλης και της LDL και λιποπρωτεΐνης Α, προσφέροντας προστασία στα αγγεία και την καρδιά.

-Έχει αντιμικροβιακή δράση κατά του E.Coli και άλλων μικροβίων και μυκήτων

-Έχει αποχρεμπτική δράση και βοηθά σε περιπτώσεις κρυολογήματος και βήχα

-Ανακουφίζει πεπτικές διαταραχές, κάνει καλό στη γαστρίτιδα, την ανακατωσούρα και μειώνει τη φλεγμονή του γαστρεντερικού. Όταν καταναλώνεται πριν τα γεύματα, συμβάλλει και στην αντιμετώπιση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ενώ δρα και κατά του γαστρικού έλκους. Σύμφωνα με έρευνες, μειώνει τα συμπτώματα σε ασθενείς με νόσο του Crohn

-Είναι αντιοξειδωτική και αντικαρκινική, προστατεύοντάς μας από διάφορα είδη καρκίνου, όπως του παχέος εντέρου, του παγκρέατος, του προστάτη.

-Συμβάλλει στην υγεία του ήπατος, αφού σύμφωνα με τους ειδικούς, 5 γραμμάρια μαστίχας καθημερινά έδειξαν μειωμένα επίπεδα κάποιων ηπατικών ενζύμων,

-Χαρίζει όμορφο και λευκό χαμόγελο, διατηρώντας την υγεία των δοντιών και καθαρίζοντας την αναπνοή.

Ένας εύκολος τρόπος να την καταναλώσετε, είναι να προσθέσετε 1/2 κ.γ. σκόνη μαστίχας Χίου σε μισό ποτήρι νερό και να το πιείτε στην υγειά σας!  

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ΖΑΧΑΡΑΚΗ
Σοφία Ζαχαράκη: «Στηρίζουμε τον σχολικό αθλητισμό με ήθος και συμπερίληψη»
Η Υπουργός επισκέφθηκε το Κλειστό Κολυμβητήριο ΟΑΚΑ για την Α’ Φάση Υδατοσφαίρισης Λυκείων και παρουσίασε τις νέες πρωτοβουλίες για περισσότερη...
Σοφία Ζαχαράκη: «Στηρίζουμε τον σχολικό αθλητισμό με ήθος και συμπερίληψη»
covid-koronoios-emvolio.jpg
Στο μικροσκόπιο οι σπάνιες παρενέργειες των εμβολίων Covid – Τι αποκαλύπτει νέα διεθνής έρευνα
Περίπου 200 θάνατοι στην Ευρώπη συνδέθηκαν με θρομβώσεις και αιμορραγίες
Στο μικροσκόπιο οι σπάνιες παρενέργειες των εμβολίων Covid – Τι αποκαλύπτει νέα διεθνής έρευνα
ΚΑΡΥΣΤΙΑΝΟΥ
Μ. Καρυστιανού: «Πριν το καλοκαίρι ανακοινώνουμε κόμμα – Μου πρότειναν μέχρι και το υπουργείο Δικαιοσύνης»
Η ιδρυτική πρωτοβουλία, οι αιχμές για Μητσοτάκη, Τσίπρα και Γεωργιάδη, η απάντηση στις κατηγορίες περί “ακροδεξιάς” και το παρασκήνιο των πολιτικών...
Μ. Καρυστιανού: «Πριν το καλοκαίρι ανακοινώνουμε κόμμα – Μου πρότειναν μέχρι και το υπουργείο Δικαιοσύνης»
εσδεπ
ΕΣΔΕΠ ΑΠΘ: Καταγγελίες καθηγητών για εξευτελιστικούς ελέγχους στους 38 προσαχθέντες φοιτητές
Ο ΕΣΔΕΠ ζητά απαλλαγή από τις κατηγορίες και καταγγέλλει αυταρχισμό και εξευτελιστικές πρακτικές μετά τις συλλήψεις για προβολή ταινίας
ΕΣΔΕΠ ΑΠΘ: Καταγγελίες καθηγητών για εξευτελιστικούς ελέγχους στους 38 προσαχθέντες φοιτητές