Ψάχνετε τι γλυκό μπορείτε κάνετε για εσάς και τα παιδιά σας χωρίς να καταφύγετε στην κατανάλωση ζάχαρης;
Τότε αυτή είναι η εύκολη συνταγή για εσάς με μόνο τρία υλικά!
Υλικά
- 4 κούπες δημητριακά χωρίς ζάχαρη
- 2 κ.τ.σ μέλι
- 1/2 κούπα βούτυρο καρύδας
Εκτέλεση
Λιώνετε σε ένα κατσαρολάκι το βούτυρο καρύδας με το μέλι και κατεβάζετε από τη φωτιά και ρίξτε μέσα τα δημητριακά. Ανακατεύετε καλά και βάζετε από μία κουταλιά μέσα σε χαρτάκια ψησίματος. Ψήνετε στους 150 βαθμούς Κελσίου για 10 λεπτά. Μόλις κρυώσουν είναι έτοιμα προς κατανάλωση.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
«Κανόνι» σε μεγάλη ασφαλιστική στην Ελλάδα - Χιλιάδες οδηγοί χωρίς κάλυψη από 1η Ιουλίου!
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 16/6
ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ