20.09.2025 - 22:00 Δροσερό γλυκό ψυγείου με μπισκότα πτι μπερ – Εύκολο, γρήγορο και λαχταριστό Αν ψάχνετε ένα γλυκό που να φτιάχνεται χωρίς κόπο, να είναι δροσερό και απολαυστικό, τότε αυτή η συνταγή είναι η ιδανική λύση. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δροσερό γλυκό ψυγείου με μπισκότα πτι μπερ – Εύκολο, γρήγορο και λαχταριστό
20.09.2025 - 21:48 Πώς θα κάνουν επίκληση 9000 υποψήφιοι στην 3Κ του ΑΣΕΠ! Όλες οι "παγίδες" Ξεκίνησε η επίκληση των δικαιολογητικών στην προκήρυξη 3Κ/2025 από τους 9.325 υποψήφιους που έχει καλέσει συνολικά το ΑΣΕΠ. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς θα κάνουν επίκληση 9000 υποψήφιοι στην 3Κ του ΑΣΕΠ! Όλες οι "παγίδες"
20.09.2025 - 21:40 Γιατί τα δάκρυα χαράς είναι μια φυσική αντίδραση του εγκεφάλου Τα δάκρυα χαράς μπορεί να μοιάζουν αντιφατικά, αλλά στην πραγματικότητα αποκαλύπτουν πώς ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τα έντονα συναισθήματα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί τα δάκρυα χαράς είναι μια φυσική αντίδραση του εγκεφάλου
20.09.2025 - 21:20 Φακοί επαφής: 10 βασικοί κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε Η λάθος τοποθέτηση, η κακή φροντίδα ή η παραμέληση του καθαρισμού μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, όπως μολύνσεις ή ερεθισμούς. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Φακοί επαφής: 10 βασικοί κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε
20.09.2025 - 21:00 Συνταγή για μπιφτέκια λαχανικών Τα μπιφτέκια λαχανικών είναι μια ελαφριά, νόστιμη και χορταστική επιλογή, ιδανική για όσους ακολουθούν μια πιο υγιεινή ή vegan διατροφή. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Συνταγή για μπιφτέκια λαχανικών
20.09.2025 - 20:40 Παραδοσιακά λαζάνια με κιμά και τυριά Μία κλασική ιταλική συνταγή που αγαπιέται από όλους. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Παραδοσιακά λαζάνια με κιμά και τυριά
20.09.2025 - 20:20 Στυτική δυσλειτουργία: Ένα αυξανόμενο πρόβλημα στους νέους άνδρες Η στυτική δυσλειτουργία, που για χρόνια θεωρούνταν ζήτημα μεγαλύτερων ηλικιών, εμφανίζεται σήμερα ολοένα και πιο συχνά σε νεαρούς άνδρες, ακόμα και... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Στυτική δυσλειτουργία: Ένα αυξανόμενο πρόβλημα στους νέους άνδρες
20.09.2025 - 20:00 Το πρωινό που προτείνουν οι διατροφολόγοι: η πιο έξυπνη επιλογή για ενέργεια και κορεσμό Το πρωινό γεύμα είναι η βάση της ημέρας μας και μπορεί να καθορίσει τα επίπεδα ενέργειας, συγκέντρωσης και διάθεσης μέχρι το μεσημεριανό. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το πρωινό που προτείνουν οι διατροφολόγοι: η πιο έξυπνη επιλογή για ενέργεια και κορεσμό
20.09.2025 - 19:45 Δίπλωμα: Ποιος είναι ο Κωδικός 72 που μπορεί να σου κόψει την Οδήγηση!Το δίπλωμα οδήγησης δεν είναι απλώς ένα έγγραφο που μας επιτρέπει να κυκλοφορούμε νόμιμα στον δρόμο. Στο πίσω μέρος του κρύβει... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δίπλωμα: Ποιος είναι ο Κωδικός 72 που μπορεί να σου κόψει την Οδήγηση!
20.09.2025 - 19:40 Οι δύο βασικές ορμόνες που ρυθμίζουν την όρεξη και το βάρος Ο οργανισμός διαθέτει ένα περίπλοκο σύστημα που λειτουργεί αυτόματα, όπως ακριβώς η αναπνοή ή ο καρδιακός παλμός. Στο σύστημα αυτό κεντρικό ρόλο... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οι δύο βασικές ορμόνες που ρυθμίζουν την όρεξη και το βάρος
20.09.2025 - 19:20 Ποια είναι η καλύτερη ώρα για μεσημεριανό; Πέρα από την απόλαυση της στιγμής, υπάρχει το ερώτημα: υπάρχει ιδανική ώρα για το μεσημεριανό γεύμα; ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποια είναι η καλύτερη ώρα για μεσημεριανό;
20.09.2025 - 19:00 Σπαγγέτι aglio e olio: η πιο απλή και αρωματική μακαρονάδα Με βασικά υλικά το σκόρδο και το ελαιόλαδο, δημιουργείται ένα πιάτο λιτό αλλά γεμάτο γεύση. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Σπαγγέτι aglio e olio: η πιο απλή και αρωματική μακαρονάδα