makaronia
Με βασικά υλικά το σκόρδο και το ελαιόλαδο, δημιουργείται ένα πιάτο λιτό αλλά γεμάτο γεύση.

Υλικά:

500 γρ. σπαγγέτι

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες

1 καυτερή πιπερίτσα, ψιλοκομμένη

40 ml ελαιόλαδο

αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Προαιρετικά για περισσότερο άρωμα:

ξύσμα και λίγο χυμό λεμονιού

δενδρολίβανο φρέσκο ή ξερό

ψιλοκομμένο μαϊντανό

τριμμένη παρμεζάνα (περίπου 150 γρ.)

Εκτέλεση:

Βράζουμε τα μακαρόνια σε αλατισμένο νερό, περίπου ένα λεπτό λιγότερο από τον χρόνο που γράφει η συσκευασία.

Στο μεταξύ, σε μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε για λίγα δευτερόλεπτα το σκόρδο με την πιπερίτσα.

Προσθέτουμε αν θέλουμε το λεμόνι και το δενδρολίβανο για έξτρα γεύση.

Μεταφέρουμε τα ζυμαρικά κατευθείαν από την κατσαρόλα στο τηγάνι μαζί με λίγο από το νερό που έβρασαν. Ανακατεύουμε καλά και αλατοπιπερώνουμε.

Αν μας αρέσει, ρίχνουμε μαϊντανό για φρεσκάδα.

Μοιράζουμε στα πιάτα και ολοκληρώνουμε με τριμμένη παρμεζάνα.

Ένα πιάτο γρήγορο, οικονομικό και ταυτόχρονα πλούσιο σε άρωμα, που δείχνει πώς με τα πιο απλά υλικά μπορούμε να φτιάξουμε μια αυθεντική ιταλική λιχουδιά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 19/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

9 «αθώες» καθημερινές συνήθειες που αφαιρούν χρόνια ζωής
Το πρωινό που προτείνουν οι διατροφολόγοι: η πιο έξυπνη επιλογή για ενέργεια και κορεσμό
Το πρωινό γεύμα είναι η βάση της ημέρας μας και μπορεί να καθορίσει τα επίπεδα ενέργειας, συγκέντρωσης και διάθεσης μέχρι το μεσημεριανό.
Το πρωινό που προτείνουν οι διατροφολόγοι: η πιο έξυπνη επιλογή για ενέργεια και κορεσμό
δίπλωμα
Δίπλωμα: Ποιος είναι ο Κωδικός 72 που μπορεί να σου κόψει την Οδήγηση!

Το δίπλωμα οδήγησης δεν είναι απλώς ένα έγγραφο που μας επιτρέπει να κυκλοφορούμε νόμιμα στον δρόμο. Στο πίσω μέρος του κρύβει...

Δίπλωμα: Ποιος είναι ο Κωδικός 72 που μπορεί να σου κόψει την Οδήγηση!
baros
Οι δύο βασικές ορμόνες που ρυθμίζουν την όρεξη και το βάρος
Ο οργανισμός διαθέτει ένα περίπλοκο σύστημα που λειτουργεί αυτόματα, όπως ακριβώς η αναπνοή ή ο καρδιακός παλμός. Στο σύστημα αυτό κεντρικό ρόλο...
Οι δύο βασικές ορμόνες που ρυθμίζουν την όρεξη και το βάρος