xoirino
Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Τα ζουμερά φιλέτα σε συνδυασμό με λεμόνι δίνουν ένα αρωματικό αποτέλεσμα που λιώνει στο στόμα και γεμίζει τη σάλτσα με υπέροχη γεύση.

Υλικά:

4 μεγάλες φέτες χοιρινού φιλέτου ή 4 μπριζόλες λαιμού χωρίς κόκαλο

4 κ.σ. ελαιόλαδο

2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα

2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες

Χυμός από 2 λεμόνια

Ξύσμα από 1 λεμόνι

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

1 χούφτα φρέσκο μαϊντανό, ψιλοκομμένο

Εκτέλεση:

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε βαθύ τηγάνι σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρέας 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσει. Βγάζουμε το κρέας σε πιατέλα.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια και σοτάρουμε τα κρεμμύδια 3-4 λεπτά μέχρι να γυαλίσουν και να πάρουν λίγο χρώμα. Προσθέτουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε 1 λεπτό.

Επιστρέφουμε το κρέας στο τηγάνι και προσθέτουμε ένα μεγάλο ποτήρι ζεστό νερό, ώστε να καλύψει τα υλικά. Αλατοπιπερώνουμε, ανακινούμε το τηγάνι και σκεπάζουμε. Σιγοβράζουμε 20 λεπτά μέχρι το κρέας να μαλακώσει και η σάλτσα να δέσει.

Προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού και το ξύσμα, ανακινούμε, αφήνουμε να πάρει μια βράση ακόμα και αποσύρουμε.

Σερβίρουμε ζεστό με ρύζι ή πατάτες και πασπαλισμένο με φρέσκο μαϊντανό.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Πίνακες εκπαιδευτικών: Οι καλύτερες ώρες για την αίτηση στο ΑΣΕΠ

«Δεν αντέχω άλλο»: Τα αθόρυβα σημάδια της εφηβικής απελπισίας με αφορμή το περιστατικό στην Ηλιούπολη

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Σοφία Ζαχαράκη
Σοφία Ζαχαράκη: Μεταρρύθμιση στο Λύκειο με στόχο να αποκατασταθεί η εκπαιδευτική αξία και των τριών τάξεων.
Ζαχαράκη «Οι Πανελλαδικές δεν είναι η μοναδική επιλογή»
Σοφία Ζαχαράκη: Μεταρρύθμιση στο Λύκειο με στόχο να αποκατασταθεί η εκπαιδευτική αξία και των τριών τάξεων.
Δικαστήρια
Εντός Μαΐου η προκήρυξη για 140 μόνιμους γραμματείς στα δικαστήρια – Το χρονοδιάγραμμα και τα κριτήρια

Στην τελική ευθεία βρίσκεται η έκδοση της νέας προκήρυξης από το Υπουργείο Δικαιοσύνης για την πλήρωση έως 140 μόνιμων θέσεων δικαστικών...

Εντός Μαΐου η προκήρυξη για 140 μόνιμους γραμματείς στα δικαστήρια – Το χρονοδιάγραμμα και τα κριτήρια