Μαρία Δούση Η απώλεια βάρους είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους στόχους που θέτουν όσοι προσπαθούν να βελτιώσουν την υγεία και την ποιότητα ζωής τους. Με σωστή διατροφή και τακτική άσκηση, πολλοί καταφέρνουν να δουν τη ζυγαριά να κατεβαίνει, με ορατά οφέλη στην καθημερινότητά τους.
Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου το βάρος μειώνεται χωρίς καμία προσπάθεια και χωρίς να υπάρχει λογική εξήγηση. Αυτό το «ανεξήγητο» αδυνάτισμα, σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, μπορεί να αποτελέσει προειδοποιητικό σημάδι σοβαρών προβλημάτων υγείας – ακόμα και καρκίνου.
Όταν η απώλεια βάρους δεν είναι «καλή είδηση»
Μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό JAMA αναδεικνύει ότι η ακούσια απώλεια κιλών μπορεί να λειτουργήσει ως πρώιμος δείκτης κακοήθειας.
Ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρκίνου Dana-Farber ανέλυσαν στοιχεία από 157.474 ανθρώπους, επαγγελματίες υγείας ηλικίας 54-70 ετών, τους οποίους παρακολούθησαν για περίπου 28 χρόνια. Οι συμμετέχοντες κατέγραφαν συστηματικά τις συνήθειές τους, από τη σωματική άσκηση έως τη διατροφή, δίνοντας στους επιστήμονες μια πλήρη εικόνα.
Το κρίσιμο εύρημα: όσοι εμφάνισαν ραγδαία μείωση βάρους χωρίς αλλαγή στον τρόπο ζωής τους, είχαν αυξημένες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο μέσα στους επόμενους 12 μήνες.
Ποιοι καρκίνοι «συνδέονται» με την ανεξήγητη απώλεια βάρους
Η μελέτη έδειξε ισχυρή σχέση της ανεξήγητης απώλειας κιλών με συγκεκριμένους τύπους καρκίνου, κυρίως:
Καρκίνοι του ανώτερου γαστρεντερικού συστήματος (οισοφάγου, στομάχου, ήπατος, χολής, παγκρέατος)
Αιματολογικές κακοήθειες (μη-Hodgkin λέμφωμα, πολλαπλό μυέλωμα, λευχαιμία)
Καρκίνος του παχέος εντέρου
Καρκίνος του πνεύμονα
Αντίθετα, η συσχέτιση δεν βρέθηκε για καρκίνους όπως του μαστού, του ουρογεννητικού συστήματος, του εγκεφάλου ή το μελάνωμα.
Γιατί η απώλεια βάρους μπορεί να είναι «σήμα κινδύνου»
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η υγιής απώλεια βάρους συνδέεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής – καλύτερη διατροφή και περισσότερη κίνηση. Αντίθετα, η ανεξήγητη και ξαφνική μείωση κιλών μπορεί να είναι αποτέλεσμα υποκείμενης νόσου, όπως ο καρκίνος.
Ο δρ. Brian Wolpin, διευθυντής του Κέντρου Γαστρεντερικού Καρκίνου στο Dana-Farber, τονίζει:
«Όταν η απώλεια βάρους δεν οφείλεται σε συνειδητές αλλαγές, είναι σημαντικό ο ασθενής να απευθυνθεί στον γιατρό του, ώστε να αποκλειστούν σοβαρές αιτίες – ανάμεσά τους και η πιθανότητα καρκίνου».
Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης
Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία της έρευνας είναι ότι η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και σε πρώιμα στάδια καρκίνου. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να λειτουργήσει σαν καμπανάκι έγκαιρης διάγνωσης, δίνοντας πολύτιμο χρόνο για:
πιο έγκαιρη θεραπευτική παρέμβαση
αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση
σημαντική αύξηση των ποσοστών επιβίωσης
Τι πρέπει να κάνετε αν χάσετε βάρος χωρίς λόγο
Η συμβουλή των ειδικών είναι σαφής:
Εάν χάσετε κιλά χωρίς να το έχετε επιδιώξει,
και η αλλαγή αυτή δεν συνδέεται με άσκηση ή διατροφή,
τότε είναι σκόπιμο να επισκεφθείτε άμεσα τον γιατρό σας. Μια απλή εξέταση μπορεί να αποκλείσει ανησυχητικά σενάρια ή να οδηγήσει σε έγκαιρη διάγνωση.
Η απροσδόκητη απώλεια βάρους δεν πρέπει να αγνοείται. Αντίθετα, μπορεί να αποτελέσει το ύπουλο σύμπτωμα που «προδίδει» καρκίνο σε πρώιμο στάδιο – και να σώσει ζωές μέσα από την έγκαιρη διάγνωση.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 3/9
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
