oura
Το χρώμα των ούρων δεν είναι τυχαίο, συχνά αποτελεί έναν καθρέφτη της ενυδάτωσης και της γενικότερης υγείας μας.

Ανοιχτές αποχρώσεις

Διαφανή ούρα: δείχνουν υπερβολική κατανάλωση νερού. Αν και δεν είναι επικίνδυνο, καλό είναι να περιορίσουμε λίγο την πρόσληψη.

Ανοιχτό κίτρινο ή χρώμα σταχυού: θεωρείται φυσιολογικό και δείχνει σωστή ενυδάτωση.

Απαλό κίτρινο: επίσης φυσιολογικό και δείχνει υγιή νεφρική λειτουργία.

Σκούρες αποχρώσεις

Σκούρο κίτρινο: ένδειξη ότι χρειάζεται να πιούμε νερό άμεσα.

Κεχριμπαρένιο ή μελί: φανερώνει σημαντική αφυδάτωση.

Καφέ σκούρο: πιθανή αφυδάτωση ή ένδειξη προβλήματος στο συκώτι∙ σε επιμονή των συμπτωμάτων απαιτείται ιατρική εκτίμηση.

Ασυνήθιστα χρώματα

Ροζ ή κόκκινο: μπορεί να οφείλεται σε τροφές όπως παντζάρια ή μύρτιλλα, αλλά και σε αίμα. Η αιματουρία ενδέχεται να συνδέεται με λοίμωξη, νεφρική νόσο, όγκο, προβλήματα στον προστάτη ή ακόμη και δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα.

Πορτοκαλί: πιθανό σημάδι αφυδάτωσης ή δυσλειτουργίας στο ήπαρ και τη χολή. Ενίοτε προκαλείται και από χρωστικές τροφίμων.

Αφρώδη ούρα: μπορεί να δείχνουν αυξημένη κατανάλωση πρωτεΐνης ή πρόβλημα στα νεφρά.

Τι άλλο μπορεί να επηρεάσει το χρώμα

Φάρμακα, καθαρτικά, θεραπείες όπως η χημειοθεραπεία, αλλά και τεχνητές χρωστικές τροφίμων μπορούν επίσης να αλλάξουν την όψη των ούρων.

Οι γιατροί επισημαίνουν ότι δεν υπάρχουν μωβ ούρα, οπότε αν παρατηρήσετε έντονη ή ασυνήθιστη αλλαγή στην απόχρωση, καλό είναι να συμβουλευθείτε ειδικό.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 3/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

xaralabogianni
2ος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Διορισμοί πριν το Πάσχα και 27.000 νέες προσλήψεις το 2026
ΑΣΕΠ 2026: Διορισμούς "εξπρές" πριν το Πάσχα και 27.000 νέες θέσεις εργασίας στο Δημόσιο, προανήγγειλε η υφυπουργός Εσωτερικών, Βιβή Χαραλαμπογιάννη
2ος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Διορισμοί πριν το Πάσχα και 27.000 νέες προσλήψεις το 2026
dimosioi-ypallhloi
Ποιοι μπορούν να συνταξιοδοτηθούν πριν τα 62 έτη στο δημόσιο και στον ιδιωτικό τομέα
Η ανησυχία ότι το προσδόκιμο ζωής θα συνδεθεί πιο αυστηρά με τα όρια ηλικίας λειτουργεί ως επιταχυντής, οδηγώντας ασφαλισμένους να υποβάλουν αιτήσεις...
Ποιοι μπορούν να συνταξιοδοτηθούν πριν τα 62 έτη στο δημόσιο και στον ιδιωτικό τομέα