makaronia
Αν αναζητάτε ένα πιάτο που να συνδυάζει γεύση, υγεία και απλότητα, αυτή η συνταγή για ζυμαρικά με λαχανικά στον φούρνο είναι ό,τι χρειάζεστε.

Υλικά:

1 κόκκινη πιπεριά, καθαρισμένη και κομμένη σε μπουκιές

1 κίτρινη πιπεριά, καθαρισμένη και κομμένη σε μπουκιές

1 μελιτζάνα, κομμένη σε κύβους

1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κύβους

1 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες

3 κ.σ. ελαιόλαδο

150 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση

400 γρ. κονσέρβα ψιλοκομμένες ντομάτες

2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες

3 κ.σ. φρέσκος βασιλικός, χοντροκομμένος

300 γρ. ζυμαρικά (ριγκατόνι ή πένες)

150 γρ. μοτσαρέλα, στραγγισμένη και κομμένη σε κομμάτια

2 κ.σ. πέστο

2-3 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί κατάλληλο για χορτοφάγους

Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 190°C.

Σε ένα μεγάλο ταψί ή βαθύ πυρέξ, βάλτε τις πιπεριές, τη μελιτζάνα, το κολοκυθάκι και το κρεμμύδι. Περιχύστε με το ελαιόλαδο, αλατοπιπερώστε και ψήστε για περίπου 45 λεπτά, ανακατεύοντας δύο φορές, μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν και να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα.

Προσθέστε στο ταψί τα ντοματίνια, τις ψιλοκομμένες ντομάτες, το σκόρδο και τον βασιλικό και ψήστε για άλλα 10-15 λεπτά.

Στο μεταξύ, βράστε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Κρατήστε 4-6 κουταλιές από το νερό βρασίματος και ρίξτε τις στα λαχανικά για να αραιώσετε τη σάλτσα.

Στραγγίστε τα ζυμαρικά και ανακατέψτε τα με τα λαχανικά. Προσθέστε τη μοτσαρέλα και το πέστο, πασπαλίστε με την παρμεζάνα και βάλτε ξανά το ταψί στον φούρνο για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να λιώσει και να χρυσίσει το τυρί.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 13/10

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Παγκάκι
Χανιά: 15χρονη βρέθηκε μεθυσμένη και τραυματισμένη σε παγκάκι – Συνελήφθη η μητέρα της
Oι αρχές προχώρησαν στη σύλληψη της 41χρονης μητέρας της ανήλικης, με την κατηγορία της παραμέλησης εποπτείας ανηλίκου.
Χανιά: 15χρονη βρέθηκε μεθυσμένη και τραυματισμένη σε παγκάκι – Συνελήφθη η μητέρα της
ΥΠΑΙΘΑ
Υπ. Παιδείας: Τα αποτελέσματα των εξετάσεων των υποψηφίων από περιοχές που επλήγησαν εξαιτίας φυσικών καταστροφών
Η εγγραφή αυτών των επιτυχόντων θα γίνει από Τετάρτη 15-10-2025 μέχρι και Τετάρτη 22-10-2025, χωρίς τη διαδικασία της ηλεκτρονικής εγγραφής
Υπ. Παιδείας: Τα αποτελέσματα των εξετάσεων των υποψηφίων από περιοχές που επλήγησαν εξαιτίας φυσικών καταστροφών
δπθ
ΔΠΘ: Επίτιμη Διδάκτορας του Τμήματος Δασολογίας και Διαχείρισης Περιβάλλοντος και Φυσικών Πόρων η κα Λουκία Σαράντη
Η τελετή ολοκληρώθηκε με την ομιλία της τιμώμενης με θέμα «Βιομηχανίες και Περιβαλλοντική Βιωσιμότητα στον 21ο αιώνα»
ΔΠΘ: Επίτιμη Διδάκτορας του Τμήματος Δασολογίας και Διαχείρισης Περιβάλλοντος και Φυσικών Πόρων η κα Λουκία Σαράντη
Μνημείο θυμάτων των Τεμπών στο Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη έξω από τη Βουλή
Ανοιχτό το ενδεχόμενο να «ξηλωθεί» το μνημείο των Τεμπών
Η κυβέρνηση σχεδιάζει αλλαγές στον χώρο του Συντάγματος, προκαλώντας πολιτική αναταραχή και έντονη ανησυχία στους συγγενείς των θυμάτων των Τεμπών
Ανοιχτό το ενδεχόμενο να «ξηλωθεί» το μνημείο των Τεμπών