ποπ κορν
Παρά τα διατροφικά του οφέλη, το ποπ κορν δεν είναι κατάλληλο για όλους. Ορισμένες ομάδες πληθυσμού πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με την κατανάλωσή του.

Όχι για ευαίσθητα έντερα
Για άτομα που πάσχουν από πεπτικές διαταραχές, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα, το ποπ κορν μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Η υψηλή του περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι πιθανό να προκαλέσει αέρια, φουσκώματα και δυσφορία, όπως επιβεβαιώνει σχετική επιστημονική μελέτη του 2012. Επιπλέον, το σκληρό περίβλημα των κόκκων ενδέχεται να ερεθίσει το πεπτικό σύστημα, δημιουργώντας επιπλέον προβλήματα σε περιπτώσεις φλεγμονής.

Πιθανοί κίνδυνοι για άτομα με αλλεργίες
Παρόλο που οι αλλεργίες στο καλαμπόκι δεν είναι συχνές, όσοι έχουν δυσανεξία ή αλλεργική αντίδραση πρέπει να αποφεύγουν το ποπ κορν. Επιπρόσθετα, τα έλαια που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα και τα καρυκεύματα, μπορεί να περιέχουν αλλεργιογόνα όπως γάλα, ξηρούς καρπούς ή γλουτένη. Δεν είναι σπάνιο, επίσης, το ενδεχόμενο διασταυρούμενης μόλυνσης, ειδικά όταν το ποπ κορν παρασκευάζεται σε εργοστάσια που παράγουν και άλλα τρόφιμα με αλλεργιογόνες ουσίες.

Προσοχή στα δόντια
Οι άψητοι κόκκοι που μένουν στον πάτο του σακουλιού ή του μπολ μπορεί να είναι ύπουλοι εχθροί για την οδοντοστοιχία. Ένας λανθασμένος δαγκωματισμός σε σκληρό κόκκο μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο δοντιού ή φθορά σε σφραγίσματα, στεφάνες και εμφυτεύματα. Για άτομα με οδοντικά θέματα ή ορθοδοντικά βοηθήματα (π.χ. σιδεράκια), η κατανάλωση ποπ κορν απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή ή καλύτερα αποφυγή.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750€: Βγήκε το Μητρώο Ωφελουμένων - Μάθετε αν είστε μέσα και ξεκινήστε

Αλλαγή νόμου: ΝΕΑ εξ αποστάσεως Πιστοποίηση Η/Υ για Προσλήψεις Εκπαιδευτικών

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ΒΑΚΤΗΡΙΑ
Ελλάδα: Αύξηση στα ανθεκτικά μικρόβια και ανησυχία για τη δημόσια υγεία
Τα ανθεκτικά μικρόβια συνεχίζουν να αυξάνονται στη χώρα. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται και τα πανανθεκτικά βακτήρια, δηλαδή εκείνα που είναι ανθεκτικά...
Ελλάδα: Αύξηση στα ανθεκτικά μικρόβια και ανησυχία για τη δημόσια υγεία
Πίτσα με τυρί
Πώς να ξαναζεστάνετε το φαγητό σας χωρίς να χάσει τη γεύση και την υφή του
Πολλές φορές τα περισσεύματα από το προηγούμενο γεύμα καταλήγουν άγευστα ή στεγνά, όχι επειδή το φαγητό δεν είναι καλό, αλλά επειδή το ζεσταίνουμε με...
Πώς να ξαναζεστάνετε το φαγητό σας χωρίς να χάσει τη γεύση και την υφή του
παιδί
Η αποκωδικοποίηση του DNA των παιδιών και τα όρια της επιστήμης
Η δυνατότητα ανάλυσης ολόκληρου του ανθρώπινου γονιδιώματος ανοίγει νέους δρόμους για την ιατρική, αλλά παράλληλα δημιουργεί και σημαντικά ερωτήματα.
Η αποκωδικοποίηση του DNA των παιδιών και τα όρια της επιστήμης