ποπ κορν
Παρά τα διατροφικά του οφέλη, το ποπ κορν δεν είναι κατάλληλο για όλους. Ορισμένες ομάδες πληθυσμού πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές με την κατανάλωσή του.

Όχι για ευαίσθητα έντερα
Για άτομα που πάσχουν από πεπτικές διαταραχές, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα, το ποπ κορν μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Η υψηλή του περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι πιθανό να προκαλέσει αέρια, φουσκώματα και δυσφορία, όπως επιβεβαιώνει σχετική επιστημονική μελέτη του 2012. Επιπλέον, το σκληρό περίβλημα των κόκκων ενδέχεται να ερεθίσει το πεπτικό σύστημα, δημιουργώντας επιπλέον προβλήματα σε περιπτώσεις φλεγμονής.

Πιθανοί κίνδυνοι για άτομα με αλλεργίες
Παρόλο που οι αλλεργίες στο καλαμπόκι δεν είναι συχνές, όσοι έχουν δυσανεξία ή αλλεργική αντίδραση πρέπει να αποφεύγουν το ποπ κορν. Επιπρόσθετα, τα έλαια που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα και τα καρυκεύματα, μπορεί να περιέχουν αλλεργιογόνα όπως γάλα, ξηρούς καρπούς ή γλουτένη. Δεν είναι σπάνιο, επίσης, το ενδεχόμενο διασταυρούμενης μόλυνσης, ειδικά όταν το ποπ κορν παρασκευάζεται σε εργοστάσια που παράγουν και άλλα τρόφιμα με αλλεργιογόνες ουσίες.

Προσοχή στα δόντια
Οι άψητοι κόκκοι που μένουν στον πάτο του σακουλιού ή του μπολ μπορεί να είναι ύπουλοι εχθροί για την οδοντοστοιχία. Ένας λανθασμένος δαγκωματισμός σε σκληρό κόκκο μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο δοντιού ή φθορά σε σφραγίσματα, στεφάνες και εμφυτεύματα. Για άτομα με οδοντικά θέματα ή ορθοδοντικά βοηθήματα (π.χ. σιδεράκια), η κατανάλωση ποπ κορν απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή ή καλύτερα αποφυγή.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Υπουργείο Παιδείας ΥΠΑΙΘΑ
Εκπαιδευτικοί: Ανακλήσεις διορισμών για μη γνήσια πιστοποιητικά γλωσσομάθειας
Πιστοποιητικά γλωσσομάθειας: Πώς οι διασταυρώσεις με φορείς αξιολόγησης οδήγησαν στην έξοδο διορισμένους εκπαιδευτικούς
Εκπαιδευτικοί: Ανακλήσεις διορισμών για μη γνήσια πιστοποιητικά γλωσσομάθειας
Ερντογάν - Μητσοτάκης
Συνάντηση Μητσοτάκη–Ερντογάν «χωρίς μεσολαβητές» πριν από 15 Φεβρουαρίου
Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης υπογράμμισε ότι οι δύο χώρες δεν έχουν ανάγκη από διαμεσολαβητές, τονίζοντας τη σημασία της άμεσης επικοινωνίας με...
Συνάντηση Μητσοτάκη–Ερντογάν «χωρίς μεσολαβητές» πριν από 15 Φεβρουαρίου