κοτόπουλο
Παρά το γεγονός ότι το κοτόπουλο κατατάσσεται συχνά ως μία από τις πιο υγιεινές πηγές ζωικής πρωτεΐνης, νέες μελέτες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για όσους το καταναλώνουν σε υπερβολικές ποσότητες.

Αυξημένος κίνδυνος πρόωρου θανάτου
Σύμφωνα με τα ευρήματα, όσοι έτρωγαν πάνω από 300 g κοτόπουλου κάθε εβδομάδα εμφάνισαν 27% μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία, σε σύγκριση με όσους κατανάλωναν λιγότερα από 100 g την εβδομάδα. Το φαινόμενο ήταν ιδιαίτερα έντονο στους άνδρες και σχετίστηκε κυρίως με θανάτους από γαστρεντερικούς όγκους.

Οι επιστήμονες διατυπώνουν διάφορες υποθέσεις για το γιατί η υπερκατανάλωση κοτόπουλου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου:

Μεταλλαξιγόνες ουσίες: Υπερβολικό ψήσιμο ή τηγάνισμα μπορεί να παράγει καρκινογόνες ενώσεις (π.χ. πολυκυκλικούς αρωματικούς υδρογονάνθρακες).

Χημικές προσμίξεις: Τα υπολείμματα φυτοφαρμάκων και ορμονών στη διατροφή των πουλερικών ενδεχομένως να επιβαρύνουν τον οργανισμό.

Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Γαστρεντερολογίας κατέγραψαν διατροφικά στοιχεία και ιατρικό ιστορικό 4.869 ενηλίκων, παρακολουθώντας την υγεία τους για 19 χρόνια. Κάθε συμμετέχων κατέθετε πληροφορίες για τις διατροφικές του συνήθειες μέσω αναλυτικού ερωτηματολογίου, ενώ μετρούνταν τα βασικά νευροβιολογικά και κλινικά δεδομένα (βάρος, ύψος, αρτηριακή πίεση).

Κατά τη διάρκεια της παρατήρησης, 1.028 άτομα απεβίωσαν η ανάλυση έδειξε ότι το κοτόπουλο αποτελούσε σχεδόν το 29% της συνολικής εβδομαδιαίας πρόσληψης κρέατος των θανόντων.

Η συσχέτιση ανάμεσα στην υψηλή κατανάλωση κοτόπουλου και στη θνησιμότητα δεν αποδεικνύει απαραιτήτως αιτιώδη σχέση, αλλά θέτει σοβαρές ενδείξεις ότι η μέτρηση στην κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών, ακόμη και των ελαφρύτερων όπως το κοτόπουλο, είναι απαραίτητη.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 14/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

καθηγητές
Όταν το σχολείο τελειώνει στις 14:00… αλλά οι απαιτήσεις συνεχίζονται
Η αλήθεια είναι σκληρή: κάθε ώρα που ένας δάσκαλος ή καθηγητής περνά στην τάξη, είτε για «απασχόληση» είτε για αντικατάσταση, είναι διδακτικό έργο....
Όταν το σχολείο τελειώνει στις 14:00… αλλά οι απαιτήσεις συνεχίζονται
tameio.jpg
Συντάξεις: Πόσα κερδίζουν ανά Ταμείο οι συνταξιούχοι το 2026 και το 2027 με την κατάργηση της προσωπικής διαφοράς
Συντάξεις: Έως 312 ευρώ πάνω το 2026 και έως 696 ευρώ το 2027 [Αναλυτικοί πίνακες]
Συντάξεις: Πόσα κερδίζουν ανά Ταμείο οι συνταξιούχοι το 2026 και το 2027 με την κατάργηση της προσωπικής διαφοράς