Alfavita Newsroom Ανάμεσα στους πυκνούς, τροπικούς θάμνους του Μεξικού, από τον Ιούλιο μέχρι τον Νοέμβριο, ωριμάζει ένας διατροφικός θησαυρός με ισχυρή δράση κατά της γήρανσης: το nance. Πρόκειται για ένα μικρό, αρωματικό φρούτο με γλυκιά γεύση και τεράστια θρεπτική αξία, που έχει αρχίσει να κατακτά τις λίστες των superfoods, χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε κολλαγόνο, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες.
Η φυσική πηγή κολλαγόνου που «γεμίζει» την επιδερμίδα
Το nance λειτουργεί σαν φυσικός σύμμαχος της νεότητας. Πλούσιο σε βιταμίνη C και πολυφαινόλες, ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου, βοηθώντας το δέρμα να διατηρήσει τη σφριγηλότητά του, να μειώσει τις ρυτίδες και να αποκτήσει μεταξένια υφή. Η αντιφλεγμονώδης δράση του προσφέρει επιπλέον ανακούφιση σε περιπτώσεις ερεθισμού ή δερματικών παθήσεων, ενώ η υψηλή περιεκτικότητα σε ενυδατικά συστατικά το καθιστά ιδανικό για ξηρές και αφυδατωμένες επιδερμίδες.
Οφέλη που ξεπερνούν την ομορφιά
Πέρα από τη συμβολή του στην υγεία της επιδερμίδας, το nance αποτελεί έναν πολύτιμο σύμμαχο για ολόκληρο τον οργανισμό:
- Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, προλαμβάνοντας χρόνιες παθήσεις και την πρόωρη γήρανση.
- Θωρακίζει το ανοσοποιητικό χάρη στις βιταμίνες A, C, B και τα βασικά μέταλλα όπως το κάλιο, το ασβέστιο και ο σίδηρος.
- Υποστηρίζει την καλή πέψη, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες και φυσικά ένζυμα.
- Ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία, χάρη στις βιοδραστικές ενώσεις του που ρυθμίζουν την πίεση και τη χοληστερόλη.
Πώς να απολαύσετε το nance
Το nance είναι ιδανικό για smoothies, χυμούς, σαλάτες ή επιδόρπια όπως παγωτά και μαρμελάδες. Το ευχάριστο άρωμα και η πλούσια γεύση του το καθιστούν τέλειο για γλυκές αλλά και αλμυρές συνταγές, ενώ η παραδοσιακή ιατρική το χρησιμοποιεί για τις θεραπευτικές του ιδιότητες εδώ και αιώνες.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Πότε θα βγουν οι πίνακες κατάταξης αναπληρωτών για προσλήψεις
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 17/8
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
