Καρδιά
Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο European Heart Journal υπογραμμίζει ότι το λίπος που συσσωρεύεται μέσα στους μύες μπορεί να αποτελεί εξίσου σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την καρδιά.

Η σχέση μεταξύ μυϊκού λίπους και καρδιακής νόσου

Η μελέτη έδειξε ότι άτομα με υψηλότερη συγκέντρωση λίπους στους μύες τους έχουν αυξημένες πιθανότητες νοσηλείας ή θανάτου από καρδιακή προσβολή και καρδιακή ανεπάρκεια, ανεξάρτητα από το συνολικό τους βάρος. Πρόκειται για την πρώτη ολοκληρωμένη έρευνα που εξετάζει σε βάθος τον ρόλο του ενδομυϊκού λίπους στη λειτουργία της καρδιάς.

Σύμφωνα με την επικεφαλής της έρευνας, δρ. Viviany Taqueti από το Brigham and Women’s Hospital και τη Harvard Medical School, ο ΔΜΣ δεν είναι πάντα αξιόπιστος δείκτης για την πρόβλεψη του καρδιαγγειακού κινδύνου, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Αντίθετα, η συσσώρευση λίπους μέσα στους μύες μπορεί να επηρεάζει τη λειτουργία των μικρών αιμοφόρων αγγείων και να αυξάνει την πιθανότητα σοβαρών καρδιακών προβλημάτων.

Πώς πραγματοποιήθηκε η έρευνα

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 669 άτομα που αξιολογήθηκαν για καρδιακά συμπτώματα, αλλά δεν εμφάνιζαν αποφρακτική στεφανιαία νόσο. Οι συμμετέχοντες, με μέση ηλικία τα 63 έτη, υποβλήθηκαν σε απεικονιστικές εξετάσεις PET/CT, προκειμένου να μετρηθεί η καρδιακή τους λειτουργία και η σύσταση του σώματός τους.

Για να εκτιμηθεί το ενδομυϊκό λίπος, οι ερευνητές υπολόγισαν την αναλογία του λίπους στους μύες σε σχέση με τη συνολική ποσότητα μυών και λίπους, δημιουργώντας τον δείκτη «λιπώδες μυϊκό κλάσμα».

Τα ευρήματα και οι επιπτώσεις στην υγεία

Κατά τη διάρκεια έξι ετών παρακολούθησης, τα άτομα με υψηλά επίπεδα ενδομυϊκού λίπους παρουσίασαν:

  • 2% αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης στεφανιαίας μικροαγγειακής δυσλειτουργίας για κάθε 1% αύξηση του μυϊκού λίπους.
  • 7% μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρής καρδιακής νόσου, ανεξάρτητα από τον ΔΜΣ και άλλους παράγοντες.
  • Αυξημένες πιθανότητες νοσηλείας ή θανάτου λόγω καρδιακής προσβολής ή καρδιακής ανεπάρκειας.

Αντίθετα, όσοι είχαν μεγαλύτερη άλιπη μυϊκή μάζα είχαν μειωμένο κίνδυνο, ενώ το υποδόριο λίπος (το λίπος κάτω από το δέρμα) δεν φάνηκε να αυξάνει τον κίνδυνο.

Γιατί το ενδομυϊκό λίπος είναι επικίνδυνο;

Σε αντίθεση με το υποδόριο λίπος, το λίπος που συσσωρεύεται μέσα στους μύες μπορεί να προκαλέσει:

  • Φλεγμονή και μεταβολικές διαταραχές.
  • Αντίσταση στην ινσουλίνη και μεταβολικό σύνδρομο.
  • Βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς.

Επόμενα βήματα: αντιμετώπιση και πρόληψη

Η δρ. Taqueti και η ομάδα της διερευνούν τρόπους για τη μείωση του ενδομυϊκού λίπους μέσω:

  • Άσκησης.
  • Διατροφικών παρεμβάσεων.
  • Φαρμακευτικών αγωγών για την απώλεια βάρους.
  • Χειρουργικών παρεμβάσεων όπου χρειάζεται.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 13/10

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

paideias
Εκπτώσεις σε ακτοπλοϊκά και αεροπορικά εισιτήρια για τη μετάβαση αναπληρωτών εκπαιδευτικών στην περιοχή τοποθέτησής τους
 Κοινό Δελτίο Τύπου των Υπουργείων Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού και Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής
Εκπτώσεις σε ακτοπλοϊκά και αεροπορικά εισιτήρια για τη μετάβαση αναπληρωτών εκπαιδευτικών στην περιοχή τοποθέτησής τους
VOULI
Ψηφίσθηκε κατά πλειοψηφία στην Επιτροπή το εργασιακό νομοσχέδιο– Αντιπαράθεση κυβέρνησης και αντιπολίτευσης
Με τη θετική ψήφο της ΝΔ εγκρίθηκε το νομοσχέδιο του Υπουργείου Εργασίας που εισάγεται αύριο στην Ολομέλεια – Έντονες αντιδράσεις από τα κόμματα της...
Ψηφίσθηκε κατά πλειοψηφία στην Επιτροπή το εργασιακό νομοσχέδιο– Αντιπαράθεση κυβέρνησης και αντιπολίτευσης
windows_10.jpg
Τέλος εποχής για τα Windows 10: Σταματά η υποστήριξη από 14 Οκτωβρίου – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι χρήστες
Η Microsoft καλεί τους χρήστες να αναβαθμίσουν σε Windows 11 ή να ενταχθούν στο πρόγραμμα Extended Security Updates για να διατηρήσουν την ασφάλεια...
Τέλος εποχής για τα Windows 10: Σταματά η υποστήριξη από 14 Οκτωβρίου – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι χρήστες