Thumbnail
Σύμφωνα με τους δερματολόγους, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που ακόμα και σε αυτό το απλό πλύσιμο του προσώπου τα κάνουμε λάθος και πλήττουμε την επιδερμίδα μας, προκαλώντας ξηρότητα, ερεθισμούς, λιπαρότητα και εξάρσεις ακμής.

Δείτε ποια λάθη κάνετε στο πλύσιμο του προσώπου:

Πλύσιμο προσώπου: Επιλέγετε το λάθος προϊόν καθαρισμού

Το σωστό προϊόν θα πρέπει να εξαφανίζει εντελώς την βρωμιά και το μακιγιάζ, αλλά δεν πρέπει να μειώνει πολύ τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας σας ή τα υγιή δερματικά κύτταρα. Βρείτε εκείνο που κάνει τη δουλειά του και δεν είναι ούτε πολύ ήπια (θα πρέπει να πλένεστε το διπλάσιο ή να τρίβετε το δέρμα σας σκληρά για να καθαρίσει καλά), ούτε πολύ σκληρό (αυτό θα κάνει το δέρμα σας κόκκινο και ερεθισμένο ή σφιχτό και ξηρό).

Πλύσιμο προσώπου: Πλένετε το πρόσωπό σας πάρα πολύ συχνά

Σε γενικές γραμμές το να πλένετε το πρόσωπό σας 2 φορές την ημέρα (πρωί-βράδυ), αλλά αν το κάνετε περισσότερες φορές, τότε θα ερεθίσετε την επιδερμίδα σας και θα της στερήσετε σε πολύ μεγάλο ποσοστό τα φυσικά της έλαια. Αυτό θα οδηγήσει σε μεγαλύτερη έκκριση σμήγματος από τον οργανισμό (το φυσικό έλαιο στην επιδερμίδα) που με τη σειρά του θα σας κάνει να πλένεστε ακόμα πιο συχνά. Αν δεν πρόκειται να βγάλετε το μακιγιάζ σας, αν δεν έχετε ιδρώσει ή αν δεν έχετε βάλει αντηλιακό και άλλα προϊόντα στο πρόσωπό σας, τότε δεν είναι ανάγκη να το πλύνετε πάνω από 2 φορές την ημέρα.

Πλύσιμο προσώπου: Χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό

Μύθος: Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και το κρύο νερό τους κλείνει. Αλήθεια: Οι πόροι δεν έχουν μυς για να ανοίγουν και να κλείνουν. Μπορεί το ζεστό νερό να το αισθάνεστε πιο καλά στο δέρμα σας, αλλά είναι πολύ πιθανό να βλάψει την επιδερμίδα σας. Επηρεάζει τα προστατευτικά, φυσικά έλαια του δέρματος και προκαλεί υπερβολική ξήρανση και υπερπαραγωγή σμήγματος. Το απλά χλιαρό νερό είναι το καλύτερο για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας απαλά, αλλά αποτελεσματικά.

Πλύσιμο προσώπου: Δεν ξεβγάζετε καλά το σαπούνι

Αν αφήνετε ποσότητα σαπουνιού στο δέρμα, τότε άθελά ευνοείτε τη συσσώρευση υλικού που κλείνει του πόρους και οδηγεί σταδιακά σε έξαρση της ακμής και σπυράκια. Μην αμελείτε να ξεπλένετε το πρόσωπό σας με άφθονο νερό. Η γραμμή του σαγονιού, η γραμμή στα μαλλιά και η μύτη είναι εκείνα τα σημεία που αμελούν οι περισσότεροι άνθρωποι. Όχι τυχαία, είναι και τα σημεία που εμφανίζουν πιο συχνά σπυράκια ακμής.

Πηγή: iatropedia.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέες ταυτότητες: Πότε λήγει η διορία για αλλαγή και πόσο κοστίζει η έκδοση

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 4/8

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ερασ
Στην Ισπανία με erasmus+ το εσπερινό ΕΠΑΛ Σταυρούπολης για την τεχνητή νοημοσύνη στην εκπαίδευση
Στο πλαίσιο του σχεδίου, 14 μαθητές και 8 εκπαιδευτικοί ταξίδεψαν και επιμορφώθηκαν σε σύγχρονες ψηφιακές τεχνολογίες, με έμφαση στις εφαρμογές της...
Στην Ισπανία με erasmus+ το εσπερινό ΕΠΑΛ Σταυρούπολης για την τεχνητή νοημοσύνη στην εκπαίδευση
δασκαλος
Αντιδράσεις εκπαιδευτικών για αδικίες στις μεταθέσεις και βελτιώσεις θέσης στη ΔΙΠΕ Α΄ Αθήνας
Αντιδράσεις για τις υπηρεσιακές μεταβολές στη ΔΙΠΕ Α΄ Αθήνας
Αντιδράσεις εκπαιδευτικών για αδικίες στις μεταθέσεις και βελτιώσεις θέσης στη ΔΙΠΕ Α΄ Αθήνας
VOUCHER ΔΥΠΑ
Voucher εργαζομένων ΔΥΠΑ: Ενεργοποιήστε την επιταγή κατάρτισης με ένα κλικ
Ενεργοποιήστε την επιταγή κατάρτισής σας με 5 κλικ άμεσα και εύκολα για το Voucher της ΔΥΠΑ - Σας δίνουμε οδηγίες να επιλέξετε το ΕΚΕΚ ATHENA που...
Voucher εργαζομένων ΔΥΠΑ: Ενεργοποιήστε την επιταγή κατάρτισης με ένα κλικ