10.06.2025 - 06:20 Η “πολύχρωμη δίαιτα” που σώζει ζωές – Πώς τα φλαβονοειδή θωρακίζουν την υγεία σου Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φλαβονοειδή – ιδίως από διαφορετικές πηγές – σχετίζεται με μείωση του κινδύνου σοβαρών νόσων και θνησιμότητας,... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η “πολύχρωμη δίαιτα” που σώζει ζωές – Πώς τα φλαβονοειδή θωρακίζουν την υγεία σου
11.05.2025 - 07:30 Η «θαυματουργή» δίαιτα με αυγό που απογειώνει τον μεταβολισμό Απλή, οικονομική και αποτελεσματική — γιατί ολοένα και περισσότεροι τη δοκιμάζουν; ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η «θαυματουργή» δίαιτα με αυγό που απογειώνει τον μεταβολισμό
08.05.2025 - 00:10 Ποιά είναι η δίαιτα που υπόσχεται κοιλιακούς, αλλά απειλεί τη γυναικεία γονιμότητα Μια διατροφική τάση που κερδίζει συνεχώς έδαφος στα social media, έχει προκαλέσει έντονη ανησυχία στους ειδικούς. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποιά είναι η δίαιτα που υπόσχεται κοιλιακούς, αλλά απειλεί τη γυναικεία γονιμότητα
25.04.2025 - 22:30 Ποια είναι τα καλύτερα τυριά για δίαιτα; Τα πέντε πιο υγιεινά τυριά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποια είναι τα καλύτερα τυριά για δίαιτα;
06.04.2025 - 21:00 Μπορεί η κετογονική δίαιτα να μειώσει τη βιολογική ηλικία; Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η δίαιτα keto μπορεί να επηρεάσει τη βιολογική γήρανση ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μπορεί η κετογονική δίαιτα να μειώσει τη βιολογική ηλικία;
22.03.2025 - 20:40 Η δίαιτα του μελιού: Χάστε βάρος με μία κουταλιά κάθε βράδυ Μια επαναστατική διατροφή υπόσχεται να επιταχύνει την καύση λίπους και να μειώσει την επιθυμία για γλυκά μέσω των ευεργετικών ιδιοτήτων του μελιού ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η δίαιτα του μελιού: Χάστε βάρος με μία κουταλιά κάθε βράδυ
06.02.2025 - 15:49 Προσοχή: Αυτή η δίαιτα καταστρέφει τα νεφρά Η δίαιτα που καταστρέφει τα νεφρά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Προσοχή: Αυτή η δίαιτα καταστρέφει τα νεφρά
15.01.2025 - 00:00 Οσπρια: Το παραμελημένο όπλο για όσους κάνουν δίαιτα Όσπρια: Ο διατροφικός «θησαυρός» που ενισχύει τη δίαιτα και την υγεία σας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οσπρια: Το παραμελημένο όπλο για όσους κάνουν δίαιτα
26.12.2024 - 13:31 Δίαιτα 5 ημερών ανάμεσα στα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά- Αναλυτικό πλάνο Kαλό είναι τις μέρες που παρεμβάλλονται των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς να ακολουθείτε ένα πιο προσεγμένο διαιτολόγιο ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δίαιτα 5 ημερών ανάμεσα στα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά- Αναλυτικό πλάνο
29.11.2024 - 05:30 Είστε μακαρονάς αλλά κάνετε δίαιτα; Αυτή η σπαγγέτι μπολονέζ είναι η ιδανική για εσάς Η πιο γρήγορη συνταγή για σπαγγέτι μπολονέζ – Ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Είστε μακαρονάς αλλά κάνετε δίαιτα; Αυτή η σπαγγέτι μπολονέζ είναι η ιδανική για εσάς
12.11.2024 - 00:00 Ποια τρόφιμα απαγορεύει η δίαιτα της μακροζωίας Τι πρέπει να προσέχετε όταν ακολουθείτε τη δίαιτα της μακροζωίας ΚΟΣΜΟΣ Ποια τρόφιμα απαγορεύει η δίαιτα της μακροζωίας
30.10.2024 - 23:20 Δίαιτα: Το βραδινό που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος Ποιες είναι οι διατροφικές οδηγίες, οι οποίες μακροπρόθεσμα θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην καταπολέμηση της νυχτερινής υπερφαγίας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δίαιτα: Το βραδινό που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος
