σουφλέ σοκολάτας
Παρότι φημίζεται για τη δύσκολη παρασκευή του, στην πραγματικότητα μπορεί να γίνει εύκολα, αρκεί να ακολουθηθούν σωστά τα βήματα. Η παρακάτω εκδοχή θυμίζει κέικ, διατηρώντας όμως την υφή και τη γεύση ενός αληθινού σουφλέ, με πλούσιο και ελαφρώς υγρό εσωτερικό.

Υλικά:

40 γρ. ανάλατο βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου

170 γρ. ψιλή ζάχαρη

500 γρ. κρέμα ζαχαροπλαστικής

90 γρ. κακάο άγλυκο σε σκόνη

3 κ.γ. λικέρ σοκολάτας ή καφέ

85 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, κομμένη σε μικρούς κύβους

12 ασπράδια αυγών

3 κ.γ. ψιλή ζάχαρη

ζάχαρη άχνη για το σερβίρισμα

Εκτέλεση:

Αλείφετε καλά με βούτυρο 8 ατομικά φορμάκια για σουφλέ και τα πασπαλίζετε εσωτερικά με λίγη ζάχαρη, φροντίζοντας να καλυφθούν όλα τα τοιχώματα. Τινάζετε να φύγει η περίσσεια.

Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 190°C και τοποθετείτε μέσα ένα μεγάλο ταψί, ώστε να ζεσταθεί καλά.

Ζεσταίνετε την κρέμα ζαχαροπλαστικής σε μπεν μαρί και την αποσύρετε από τη φωτιά. Προσθέτετε την κουβερτούρα, το κακάο και το λικέρ και ανακατεύετε μέχρι να δημιουργηθεί ένα λείο και ομοιόμορφο μείγμα.

Χτυπάτε τα ασπράδια μέχρι να γίνουν σφιχτή μαρέγκα. Συνεχίζοντας το χτύπημα, ρίχνετε σταδιακά τη ζάχαρη, μέχρι η μαρέγκα να αποκτήσει γυαλιστερή υφή.

Ρίχνετε τη μισή μαρέγκα στο σοκολατένιο μείγμα και ανακατεύετε με σύρμα για να το ελαφρύνετε. Προσθέτετε την υπόλοιπη μαρέγκα και ενσωματώνετε απαλά με μαρίζ, κάνοντας προσεκτικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Μοιράζετε το μείγμα στα φορμάκια.

Τοποθετείτε τα φορμάκια στο καυτό ταψί και ψήνετε για 15–18 λεπτά, μέχρι να φουσκώσουν και να τρέμουν ελαφρώς όταν τα κουνήσετε. Δοκιμάζετε με οδοντογλυφίδα στο πλάι: πρέπει να βγαίνει σχεδόν καθαρή, με ελάχιστη υγρασία.

Βγάζετε τα σουφλέ από τον φούρνο, τα πασπαλίζετε με άχνη ζάχαρη και τα σερβίρετε αμέσως, όσο είναι ζεστά και αφράτα.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Τέλος τα παλιά διπλώματα: Τι αλλάζει για όλους τους οδηγούς

Διορισμοί εκπαιδευτικών 2026: Το ΦΕΚ με τα νέα πτυχία που «ξεκλειδώνουν» 10.000 μόνιμες θέσεις

Πανελλαδικές: Τι «έπεσε» το 2025 - Όλα τα θέματα στα ΓΕΛ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Εργαζόμενοι
Ρεκόρ αποχωρήσεων προς σύνταξη το 2026: Γιατί οι εργαζόμενοι εγκαταλείπουν μαζικά την αγορά εργασίας
Αβεβαιότητα για τα όρια ηλικίας και νέες ρυθμίσεις απασχόλησης ενισχύουν το κύμα συνταξιοδοτήσεων
Ρεκόρ αποχωρήσεων προς σύνταξη το 2026: Γιατί οι εργαζόμενοι εγκαταλείπουν μαζικά την αγορά εργασίας
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ
Ο τελευταίος μήνας στα σχολεία: Ανάμεσα στην κόπωση, την πίεση και την ανάγκη για νόημα
Μια καθημερινότητα που θυμίζει περισσότερο αγώνα δρόμου παρά παιδαγωγική διαδικασία.
Ο τελευταίος μήνας στα σχολεία: Ανάμεσα στην κόπωση, την πίεση και την ανάγκη για νόημα
ΜΑΚΡΟΝ.jpg
Μακρόν προς μαθητές: «Κάντε αποτοξίνωση από το διαδίκτυο» με έμπνευση από… ελληνική λέξη
Η πρόταση για «μία μέρα χωρίς ίντερνετ» και το μήνυμα για τα όρια της ψηφιακής ζωής
Μακρόν προς μαθητές: «Κάντε αποτοξίνωση από το διαδίκτυο» με έμπνευση από… ελληνική λέξη
Σκάκι στα σχολεία
Το σκάκι των «από κάτω» που νικά και οι επιλογές της εκπαίδευσης
Μια είδηση των τελευταίων ημερών από τη Νέα Υόρκη δύσκολα θα έπρεπε να περάσει απαρατήρητη, όχι για το αποτέλεσμα, αλλά για όσα αποκαλύπτει.
Το σκάκι των «από κάτω» που νικά και οι επιλογές της εκπαίδευσης