Μαρία Δούση Ο Οκτώβριος φέρνει μαζί του τις πρώτες ιώσεις. Κρυολόγημα, γρίπη, COVID-19 και ρινόιοι έχουν παρόμοια συμπτώματα: βήχας, μπούκωμα, πονόλαιμος, πυρετός. Το πρώτο βήμα; Ξεχώρισε τι έχεις:
Κρυολόγημα: Ήπιο, χωρίς πυρετό.
Γρίπη: Ψηλός πυρετός, κόπωση.
COVID-19: Πυρετός, βήχας, πιθανή απώλεια γεύσης/όσφρησης.
Αλλεργία: Καταρροή, χωρίς πυρετό.
Πώς να το αντιμετωπίσεις
- Ξεκούραση και υγρά.
- Φρούτα, βιταμίνη C, ψευδάργυρος.
- Όχι αντιβίωση χωρίς λόγο.
- Φυσικά μέσα για μπούκωμα (εισπνοές, ρινικά σπρέι) και πονόλαιμο (μέλι, ροφήματα).
- Παρακεταμόλη αν υπάρχει πυρετός ή πόνος.
Αν τα συμπτώματα επιμένουν πάνω από 3 ημέρες, ο πυρετός δεν πέφτει ή υπάρχει δύσπνοια, πρέπει να τηλεφωνήσετε στον γιατρό σας
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 22/10
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
