nautia
Αν και συνήθως αναζητούμε άμεση λύση στα φάρμακα, υπάρχουν φυσικές επιλογές που σύμφωνα με γιατρούς είναι συχνά πιο αποτελεσματικές και χωρίς ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Τρεις ειδικοί ξεχώρισαν απλές αλλά ισχυρές λύσεις:

1. Απολυμαντικό μαντηλάκι με αλκοόλη

Ο αναισθησιολόγος Δρ. Myro Figura τόνισε ότι η χρήση μαντηλακίου με αλκοόλη μπορεί να μειώσει τη ναυτία, ακόμη και μετά από χειρουργείο. Η τεχνική είναι απλή: τρίψτε το μαντηλάκι κάτω από τα ρουθούνια. Το έντονο άρωμα δρα αποσπαστικά στον εγκέφαλο, αναγκάζοντάς τον να εστιάσει αλλού. Το αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει έως και 90 λεπτά και σε πολλές περιπτώσεις λειτουργεί καλύτερα από φαρμακευτικούς ορούς.

2. Τζίντζερ: ο φυσικός σύμμαχος

Ο γαστρεντερολόγος Δρ. Benjamin Schmidt πρότεινε το τζίντζερ ως εξαιρετικό βοήθημα κατά της ναυτίας. Έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό σε εγκύους αλλά και σε ασθενείς που υποβάλλονται σε χημειοθεραπείες, ενώ δεν προκαλεί παρενέργειες όπως αρρυθμίες ή δυσκοιλιότητα, που συχνά συνδέονται με τα φάρμακα.

3. Μέντα και αλατόνερο

Ο παιδίατρος Δρ. Alok Patel επισήμανε τη δράση της μέντας, η οποία μπορεί να καταπραΰνει το στομάχι και να μειώσει το αίσθημα δυσφορίας. Επιπλέον, για παιδιά που υποφέρουν από πονόλαιμο ή ενοχλήσεις στο στόμα, οι γαργάρες με αλατόνερο αποτελούν μια απλή και ασφαλή λύση.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

τεχνητη νοημοσυνη
Το σχολείο χωρίς δασκάλους: «καινοτομία» ή εκπαιδευτική δυστοπία;
Μια σχολική αίθουσα χωρίς πίνακα, χωρίς βιβλία, χωρίς δάσκαλο. Μόνο οθόνες, ακουστικά και ένας ψηφιακός «μέντορας» τεχνητής νοημοσύνης. Είναι αυτό το...
Το σχολείο χωρίς δασκάλους: «καινοτομία» ή εκπαιδευτική δυστοπία;
προαύλιο με μαθητές
Σχολείο χτισμένο πάνω σε μπαζωμένο ρέμα δίπλα στον Ηλεκτρικό — Νέες εικόνες προκαλούν ανησυχία
Βίντεο αποκαλύπτει την περίπτωση του 1ου ΓΕΛ Νέας Ιωνίας και τον κίνδυνο από τις παλιές παρεμβάσεις στα ρέματα
Σχολείο χτισμένο πάνω σε μπαζωμένο ρέμα δίπλα στον Ηλεκτρικό — Νέες εικόνες προκαλούν ανησυχία
εκπαιδευτικοί
Έκθεση ΟΟΣΑ: Πόσο υπολείπονται οι μισθοί των Ελλήνων εκπαιδευτικών σε σχέση με τους μισθούς των εκπαιδευτικών άλλων χωρών
Πώς αποτυπώνονται οι μισθοί των εκπαιδευτικών στην έκθεση του ΟΟΣΑ - Συγκριτικά δεδομένα
Έκθεση ΟΟΣΑ: Πόσο υπολείπονται οι μισθοί των Ελλήνων εκπαιδευτικών σε σχέση με τους μισθούς των εκπαιδευτικών άλλων χωρών