Alfavita Newsroom Καθώς ο καλοκαιρινός ήλιος ανεβάζει τη θερμοκρασία στα ύψη, πολλά αναψυκτικά υπόσχονται όχι μόνο δροσιά, αλλά και ενέργεια, ηρεμία και ευεξία. Είναι όμως αυτές οι υποσχέσεις βάσιμες ή απλώς αποτελεσματικό μάρκετινγκ;
Η Λούσι και η Σερίνα, όπως και πολλοί άλλοι, προσπαθούν να ισορροπήσουν ανάμεσα στην καριέρα, την οικογένεια και την προσωπική τους φροντίδα. Τα συγκεκριμένα ποτά τους προσφέρουν μια μικρή ώθηση, μια αίσθηση ανακούφισης, χωρίς όμως να εξαφανίζουν πλήρως το άγχος.
Παρά τη δημοτικότητα τους, έχει προκύψει συζήτηση για το αν τα λεγόμενα «λειτουργικά ποτά» είναι πραγματικά αποτελεσματικά. Μετά την απαγόρευση διαφήμισης μιας δημοφιλούς μάρκας, που υπονόησε ψυχολογικά οφέλη, το ζήτημα μπήκε στο προσκήνιο.
Τα λειτουργικά αυτά ποτά συχνά περιέχουν εκχυλίσματα όπως το Lion’s Mane (μανιτάρι), L-θεανίνη (αμινοξύ από τσάι), Ashwagandha (βότανο) και μαγνήσιο — συστατικά που συνδέονται με βελτίωση της διάθεσης και μείωση του στρες. Ωστόσο, οι ειδικοί τονίζουν ότι οι ποσότητες σε αυτά τα προϊόντα είναι πολύ μικρές για να έχουν ουσιαστική επίδραση.
Η διατροφολόγος Ρίμα Πατέλ αναφέρει πως η επιστημονική έρευνα βρίσκεται ακόμη σε αρχικά στάδια και οι δοκιμές γίνονται με δόσεις πολύ μεγαλύτερες από αυτές που περιέχονται στα αναψυκτικά. Η Δρ Σινέντ Ρόμπερτς συμφωνεί ότι αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να ωφελούν μόνο ειδικές ομάδες, όπως αθλητές ή άτομα με ελλείψεις, όχι όμως τον γενικό πληθυσμό.
Παρ’ όλα αυτά, πολλοί καταναλωτές τα προτιμούν ως εναλλακτική λύση στο αλκοόλ, απολαμβάνοντας τη γεύση και τη μικρή αίσθηση ηρεμίας που τους προσφέρουν. Η ψυχολόγος Νατάσα Τιβάρι εξηγεί πως η εμπειρία της απόλαυσης και η αίσθηση που δημιουργεί το ίδιο το προϊόν, καθώς και το περιβάλλον, μπορεί να οδηγήσει σε μια πραγματική στιγμή χαλάρωσης.
Στο τέλος, η ευεξία που προσφέρουν αυτά τα αναψυκτικά μάλλον βρίσκεται περισσότερο στο μυαλό μας, παρά στην επιστήμη. Όμως, για όσους αναζητούν ένα μικρό διάλειμμα μέσα στη μέρα τους, ίσως αυτό να είναι αρκετό.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 8/10
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
