melitzanokeftedes
Αν ψάχνετε έναν διαφορετικό τρόπο να απολαύσετε τις μελιτζάνες, αυτοί οι μελιτζανοκεφτέδες με τραγανή κρούστα και λιωμένο τυρί στο εσωτερικό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε.

Υλικά:
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

1/2 κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)

2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)

1 μεγάλη μελιτζάνα (καθαρισμένη και κομμένη σε κυβάκια)

Αλάτι και πιπέρι

1 1/4 φλιτζανιού φρυγανιά (χωρισμένη σε δύο ποσότητες)

1/2 φλιτζάνι παρμεζάνα (τριμμένη)

2 αυγά (ελαφρά χτυπημένα)

1/4 φλιτζανιού μαϊντανό (ψιλοκομμένο)

Πιπεριά τσίλι σε νιφάδες (προαιρετικά)

1/2 φλιτζάνι κασέρι ή άλλο μαλακό τυρί (σε κυβάκια: μοτσαρέλα, γκούντα κ.ά.)

Εκτέλεση:
Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι για περίπου 2 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και ανακατέψτε για μισό λεπτό μέχρι να αναδυθούν τα αρώματα. Ρίξτε την ψιλοκομμένη μελιτζάνα και μαγειρέψτε για 5 λεπτά μέχρι να μαλακώσει. Αν χρειαστεί, προσθέστε επιπλέον λάδι.

Μεταφέρετε το μείγμα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας ώστε να φύγει το περιττό λάδι και αφήστε το να κρυώσει.

Σε ένα μπολ αναμείξτε το μείγμα μελιτζάνας με 1 φλιτζάνι φρυγανιά, την παρμεζάνα, τα αυγά, τον μαϊντανό, τις νιφάδες τσίλι και καρυκεύστε με αλάτι και πιπέρι. Ζυμώστε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.

Πλάστε μικρά κεφτεδάκια και ανοίξτε στο κέντρο τους μια μικρή εσοχή. Τοποθετήστε μέσα ένα ή δύο κυβάκια τυριού και κλείστε ξανά το κεφτεδάκι ώστε το τυρί να παραμείνει στο εσωτερικό.

Περάστε κάθε κεφτεδάκι στο υπόλοιπο 1/4 φλιτζανιού φρυγανιάς για να αποκτήσει τραγανή επιφάνεια.

Ζεστάνετε μια κουταλιά ελαιόλαδο σε καθαρό τηγάνι και τηγανίστε τους κεφτέδες σε δύο δόσεις, 4 λεπτά από κάθε πλευρά ή μέχρι να χρυσαφίσουν και να γίνουν τραγανοί εξωτερικά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ: Εάν πήρες ΚΑΥΑΣ κλείδωσε το επίδομα εδώ με ένα κλικ στο ΕΚΕΚ

Αυτά είναι τα ελληνικά επώνυμα που προέρχονται από αλβανικές λέξεις

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 14/7

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

G-mail
Προσοχή! Νέος τρόπος επίθεσης μέσω Gmail – Οι χάκερς εκμεταλλεύονται την AI και «κλέβουν» κωδικούς
Αν λάβετε αυτό το e-mail στο Gmail σας, μην πατήσετε τίποτα – Κίνδυνος για περισσότερους από 1,8 δισεκατομμύρια χρήστες της Google
Προσοχή! Νέος τρόπος επίθεσης μέσω Gmail – Οι χάκερς εκμεταλλεύονται την AI και «κλέβουν» κωδικούς
epidomata OPEKA plirwmi Avgoustos
Επίδομα παιδιού 2025 - ΟΠΕΚΑ: Μεγάλη ανατροπή στους δικαιούχους μετά τις φορολογικές δηλώσεις
Εισοδήματα «παγίδα» στις φορολογικές δηλώσεις του 2025 – Ποιοι κινδυνεύουν να χάσουν το επίδομα παιδιού και να το επιστρέψουν
Επίδομα παιδιού 2025 - ΟΠΕΚΑ: Μεγάλη ανατροπή στους δικαιούχους μετά τις φορολογικές δηλώσεις
pirosvestes_0.jpg
Φλέγεται η Βόρεια Ελλάδα: Δύο μεγάλες φωτιές σε εξέλιξη σε Θεσσαλονίκη και Ξάνθη
Επί ποδός η Πυροσβεστική – Σε "κίτρινο" συναγερμό η χώρα – Ενεργοποιείται το σχέδιο Πολιτικής Προστασίας
Φλέγεται η Βόρεια Ελλάδα: Δύο μεγάλες φωτιές σε εξέλιξη σε Θεσσαλονίκη και Ξάνθη
Δείκτης καύσωνα - meteo.gr
Εφιαλτικός καύσωνας θα σαρώσει τη χώρα – Έρχονται θερμοκρασίες-σοκ έως 44°C
Πολύ θερμές αέριες μάζες από την Αφρική σαρώνουν την Ελλάδα – Πότε θα κορυφωθεί το κύμα καύσωνα σύμφωνα με το meteo
Εφιαλτικός καύσωνας θα σαρώσει τη χώρα – Έρχονται θερμοκρασίες-σοκ έως 44°C