γυναικα
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού, και ιδιαίτερα τώρα που η ηλιακή ακτινοβολία εντείνεται, αποτελεί τη σημαντικότερη μορφή πρόληψης και φροντίδας για το δέρμα μας

Ο μαγιάτικος ήλιος μάς ανεβάζει τη διάθεση, μας βάζει σε summer mode και μας καλεί να περνάμε περισσότερο χρόνο έξω. Μαζί του, όμως, φέρνει και μια βασική υπενθύμιση: το αντηλιακό δεν είναι προαιρετικό – είναι απαραίτητο!

Τι συμβαίνει όμως όταν το παραλείπετε; Εκτός από τα γνωστά — εγκαύματα, πρόωρη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος — υπάρχουν και ήπια, καθημερινά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε.

1. Το δέρμα σας χάνει τη λάμψη του

Η έκθεση χωρίς προστασία φθείρει το κολλαγόνο και την ελαστίνη, τα βασικά συστατικά που διατηρούν το δέρμα σας φωτεινό και ελαστικό. Ακόμη κι αν οι ρυτίδες δεν είναι ακόμα ορατές, η επιδερμίδα αρχίζει να δείχνει θαμπή και κουρασμένη.

2. Εμφανίζονται δυσχρωμίες και καφέ κηλίδες

Ακόμη και με ελαφριά έκθεση στον ήλιο, χωρίς επαρκή αντηλιακή προστασία, εμφανίζονται φακίδες, ακανόνιστες σκιάσεις και μελαγχρωματικές αλλοιώσεις, κυρίως σε μέτωπο και ζυγωματικά. Η UVA ακτινοβολία φτάνει ακόμα και μέσα από τα σύννεφα ή τα τζάμια του αυτοκινήτου!

3. Αίσθημα τσιμπήματος ή φαγούρας χωρίς έγκαυμα

Αν νιώθετε ξηρότητα, τσιμπήματα ή φαγούρα χωρίς να έχετε καεί, πιθανότατα πρόκειται για μικροφλεγμονές. Η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί φθορά στον επιδερμιδικό φραγμό και το δέρμα εκδηλώνει αντίδραση, αθόρυβα αλλά επίμονα.

4. Οι πόροι σας φαίνονται μεγαλύτεροι

Η UV ακτινοβολία και η θερμότητα διαστέλλουν τους πόρους, δίνοντας στο δέρμα μια πιο τραχιά και ανομοιόμορφη όψη. Το φαινόμενο εντείνεται σε λιπαρές ή μεικτές επιδερμίδες, όπου η παραγωγή σμήγματος αυξάνεται και εντείνεται η γυαλάδα.

5. Τα skincare προϊόντα σας δεν αποδίδουν

Ο ήλιος απενεργοποιεί τα ενεργά συστατικά των προϊόντων περιποίησης, όπως η βιταμίνη C ή τα AHA. Το δέρμα καταναλώνει όλη του την ενέργεια για να αποκαταστήσει τη βλάβη και δεν επεξεργάζεται σωστά τα οφέλη από τη ρουτίνα σας.

Η αντηλιακή προστασία είναι καθημερινή φροντίδα – όχι εποχιακή επιλογή

Η εφαρμογή αντηλιακού κάθε μέρα, όλο τον χρόνο, είναι η πιο απλή αλλά καθοριστική επένδυση στη νεανική, υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Μην περιμένετε τα πρώτα σημάδια φθοράς. Βάλτε το αντηλιακό σας πριν βγείτε από το σπίτι – το δέρμα σας θα σας ευχαριστεί για χρόνια!

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

φοιτητες
Αναθεώρηση άρθρου 16: Αντιδρούν οι φοιτητές – «Δεν θα περάσει η ταφόπλακα των σπουδών μας»
Η αναθεώρηση του άρθρου 16 θα νομιμοποιήσει τη λειτουργία των ιδιωτικών πανεπιστημίων που έχει ήδη θεσμοθετήσει η κυβέρνηση
Αναθεώρηση άρθρου 16: Αντιδρούν οι φοιτητές – «Δεν θα περάσει η ταφόπλακα των σπουδών μας»
Ιθάκη
Η «Ιθάκη» στα Ιωάννινα: Πέτρος Κόκκαλης και Γιώργος Μπουλμπασάκος στο επίκεντρο
Στο πάνελ της παρουσίασης το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου πρόσωπα-κλειδιά που αποτυπώνουν τη στρατηγική του Αλέξη Τσίπρα για τη νέα πολιτική του πορεία.
Η «Ιθάκη» στα Ιωάννινα: Πέτρος Κόκκαλης και Γιώργος Μπουλμπασάκος στο επίκεντρο