Ακραία ζέστη: Πώς επηρεάζει τις χώρες του ευρωπαϊκού νότου – Γιατί ανησυχούν τα αποτελέσματα έρευνας
Πώς επηρεάζει η ακραία ζέστη τις χώρες του ευρωπαϊκού νότου – Καθηγητής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας μιλά για το ρόλο της σωματικής άσκησης ως μέσο άμυνας

Ανησυχία προκαλούν τα αποτελέσματα πρόσφατης επιστημονικής μελέτης σύμφωνα με την οποία αναμένεται δραματική αύξηση των θανάτων από τη ζέστη.

Ο καθηγητής Φυσιολογίας στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, Ανδρέας Φλουρής, μίλησε στην ΕΡΤ για τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής στη δημόσια υγεία, αναφέρθηκε στο συνδυασμό της γήρανσης του πληθυσμού και της αύξησης της θερμοκρασίας που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη θνησιμότητα σε ηλικιωμένους.

«Για εμάς εδώ στην Ελλάδα και γενικότερα τη Νότια Ευρώπη, δεν είναι μόνο η αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά και η ταχύτερη γήρανση του πληθυσμού» δήλωσε ο ειδικός, ο οποίος παρατήρησε ότι οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι είναι η πιο ευπαθής ομάδα στην έκθεση στις υψηλές θερμοκρασίες.

«Δεν γνωρίζω να έχουμε Αύγουστο τόσο θερμό όσο αυτό που βιώνουμε» σημείωσε. Ο κ. Φλουρής εξήγησε παράλληλα ότι οι ηλικιωμένοι τείνουν να ιδρώνουν λιγότερο, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα να υποστούν θερμοπληξία καθώς η δημιουργία ιδρώτα είναι ένας σημαντικός μηχανισμός του σώματος για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του.

Πώς η άσκηση βοηθά και στην αντιμετώπιση της ζέστης

Ο καθηγητής αναφέρθηκε επίσης στη σημασία της σωματικής άσκησης ως μέτρο πρόληψης, επισημαίνοντας ότι η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα προβλημάτων υγείας σε περιόδους υψηλών θερμοκρασιών.

«Έχουμε δει ότι οι άνθρωποι οι οποίοι ασκούνται και έχουν καλή σωματική κατάσταση, να έχουν φοβερά μειωμένη πιθανότητα να έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας όταν εκτίθενται στη ζέστη» δήλωσε ο κ. Φλουρής. Και όπως είπε όταν «το σώμα μας είναι συνηθισμένο σε πιο υψηλές εντάσεις μέσω της άσκησης, αντιμετωπίζει καλύτερα τις αυξημένες θερμοκρασίες».

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Καφές και ξίδι: Τι κάνουν σε πολλά σπίτια για τις άσχημες μυρωδιές

Πανελλαδικές 2026: Tο πρόγραμμα εξετάσεων και η ημερομηνίες

Αλλάζουν όλα στους μισθούς λόγω ΑΜΚΑ: Ποιες ηλικίες θα δουν αυξήσεις

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Ρούχα
Τα 3 χρώματα που προτιμούν τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι οι χρωματικές μας προτιμήσεις δεν είναι τυχαίες, αλλά συχνά αντικατοπτρίζουν στοιχεία της προσωπικότητας και της εικόνας...
Τα 3 χρώματα που προτιμούν τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση
λάπτοπ
Πώς να δημιουργήσεις έναν πραγματικά δυνατό και αξέχαστο κωδικό πρόσβασης
Η προστασία των προσωπικών μας δεδομένων στο διαδίκτυο ξεκινά από κάτι απλό αλλά καθοριστικό: τον κωδικό πρόσβασης.
Πώς να δημιουργήσεις έναν πραγματικά δυνατό και αξέχαστο κωδικό πρόσβασης
ρούχα σε κρεμάστρες
Η αρχαία ελληνική ρίζα της λέξης "ρούχο"
Η λέξη "ρούχο" είναι από εκείνες τις καθημερινές λέξεις που χρησιμοποιούμε χωρίς να σκεφτόμαστε την ιστορία τους. Κι όμως, πίσω της κρύβεται μια...
Η αρχαία ελληνική ρίζα της λέξης "ρούχο"