Καρκίνος
Τι έδειξε νέα έρευνα

Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα στα συμπληρώματα ιχθυελαίων θα μπορούσαν να προστατεύουν τους ανθρώπους από καρκίνο, αναφέρει νέα έρευνα.

Συμμετέχοντες με υψηλότερα επίπεδα ωμέγα-3 είχαν χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου, στομάχου, πνεύμονα και άλλων καρκίνου του πεπτικού, έδειξε η έρευνα.

Υψηλά επίπεδα ωμέγα-6 οδήγησαν σε χαμηλότερα ποσοστά 14 ειδών καρκίνου, όπως εγκεφάλου, μελάνωμα, ουροδόχου κύστης κα.

Ο Yuchen Zhang, του University of Georgia’s College of Public Health, δήλωσε ότι τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι ο μέσος άνθρωπος θα πρέπει να εστιάζει στο να λαμβάνει περισσότερα από αυτά τα λιπαρά οξέα στη διατροφή του.

Η μελέτη βασίστηκε σε στοιχεία 253.000 συμμετεχόντων στην UK Biobank. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για τη διατροφή τους και είχαν παρακολούθηση της υγείας τους για δεκαετίες.

 Από αυτούς 30.000 εμφάνισαν κάποιου είδους καρκίνο.

Τα οφέλη των υψηλών επιπέδων ήταν ανεξάρτητα από άλλους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο, όπως BMI, χρήση αλκοόλ ή σωματική δραστηριότητα.

Αυτά τα λιπαρά οξέα περιέχονται στα λιπαρά ψάρια, τους ξηρούς καρπούς και στα φυτικά έλαια, αλλά ορισμένοι στρέφονται στα συμπληρώματα ιχθυελαίων για να εξασφαλίσουν ότι καταναλώνουν αρκετά.

Όμως τα οφέλη τους δεν αφορούν τα πάντα. Οι ερευνητές σημείωσαν ότι υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορούσαν να συνδέονται με ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου στον προστάτη.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο International Journal of Cancer.

Πηγή: Iatronet

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Έρχεται «βαρύς» καύσωνας στην Αττική: Πάνω από 42°C τις επόμενες ημέρες

750 ευρώ  σε 170.000 πολίτες - Πάρτε τα με μια μόνο αίτηση και όλα εξα αποστάσεως μέσω golearn

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 2/7

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

sxoleia_sigxonefsis
Αριθμοί που πονάνε: Τα στοιχεία για τις συγχωνεύσεις σχολείων το 2024–2025 - Ακόμα λιγότερες αίθουσες και περισσότεροι μαθητές τη νέα σχολική χρονιά
Όταν το σχολείο στενεύει - Οι συγχωνεύσεις που πνίγουν την εκπαίδευση
Αριθμοί που πονάνε: Τα στοιχεία για τις συγχωνεύσεις σχολείων το 2024–2025 - Ακόμα λιγότερες αίθουσες και περισσότεροι μαθητές τη νέα σχολική χρονιά
ypourgeio paideias
Εκπαιδευτικοί στο alfavita: «Το Υπουργείο Παιδείας να εξετάσεις άμεσα τις ενστάσεις αποσπάσεων 2025-2026»
Με επιστολή τους προς την Υπουργό Παιδείας, Σοφία Ζαχαράκη, οι εκπαιδευτικοί ζητούν την επίσπευση της διαδικασίας πριν την έναρξη της νέας σχολικής...
Εκπαιδευτικοί στο alfavita: «Το Υπουργείο Παιδείας να εξετάσεις άμεσα τις ενστάσεις αποσπάσεων 2025-2026»
Διάδρομος νοσοκομείου με ράντζο
Εφιάλτης οι εφημερίες στα νοσοκομεία της Αττικής: Ράντζα, εξουθένωση προσωπικού και χάος στα επείγοντα
Η καθημερινή πρωινή εφημέρευση στα νοσοκομεία της Αττικής επιβαρύνει το σύστημα, φέρνει ράντζα και οδηγεί το προσωπικό στα όρια της εξουθένωσης
Εφιάλτης οι εφημερίες στα νοσοκομεία της Αττικής: Ράντζα, εξουθένωση προσωπικού και χάος στα επείγοντα