17.11.2024 - 22:59 Ξαφνική δυσανεξία στη λακτόζη: Από τι προκαλείται Η δυσανεξία στην λακτόζη είναι μια κοινή κατάσταση, που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να αφομοιώσει την... λακτόζη, ένα σάκχαρο που βρίσκεται... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ξαφνική δυσανεξία στη λακτόζη: Από τι προκαλείται
17.11.2024 - 22:00 Υψηλή χοληστερόλη: Ποια τυριά μπορείτε να τρώτε Ποια τυριά μπορείτε να τρώτε αν έχετε υψηλή χοληστερόλη ΚΟΙΝΩΝΙΑ Υψηλή χοληστερόλη: Ποια τυριά μπορείτε να τρώτε
17.11.2024 - 19:45 Η νόστιμη και γρήγορη συνταγή με 3 πατάτες και 1 αυγόΗ συνταγή για πατατοκροκέτες είναι τέλεια αν θέλετε να φτιάξετε κάτι γρήγορο και εύκολο. Με απλά υλικά μπορείτε να ετοιμάσετε ένα... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η νόστιμη και γρήγορη συνταγή με 3 πατάτες και 1 αυγό
16.11.2024 - 19:35 Τι τρώνε οι άνθρωποι στην Ικαρία και ζουν μέχρι τα 100; Η Νο1 τροφή που συμβάλλει στην μακροζωία των κατοίκων της Ικαρίας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι τρώνε οι άνθρωποι στην Ικαρία και ζουν μέχρι τα 100;
16.11.2024 - 07:20 Σούπα 7 λαχανικών που «ενισχύει την υγεία» – Eίναι ιδανική για να σας ζεστάνει το φθινόπωρο Συνταγή για υγιεινή σούπα λαχανικών που ενισχύει το ανοσοποιητικό ΚΟΙΝΩΝΙΑ Σούπα 7 λαχανικών που «ενισχύει την υγεία» – Eίναι ιδανική για να σας ζεστάνει το φθινόπωρο
15.11.2024 - 21:46 Αυγά: Αυξάνουν ή μειώνουν τη χοληστερίνη; Τα αυγά μειώνουν τη χοληστερόλη και προστατεύουν την υγεία του εγκεφάλου; Τι έδειξε νέα έρευνα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυγά: Αυξάνουν ή μειώνουν τη χοληστερίνη;
12.11.2024 - 00:02 Η διατροφή που κρατάει τον εγκέφαλο νέο και καταπολεμάει την άνοια Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Rush στο Σικάγο και δημοσιεύτηκε στο Journal Neurology ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η διατροφή που κρατάει τον εγκέφαλο νέο και καταπολεμάει την άνοια
12.11.2024 - 00:00 Ποια τρόφιμα απαγορεύει η δίαιτα της μακροζωίας Τι πρέπει να προσέχετε όταν ακολουθείτε τη δίαιτα της μακροζωίας ΚΟΣΜΟΣ Ποια τρόφιμα απαγορεύει η δίαιτα της μακροζωίας
11.11.2024 - 00:00 Αυγά: Πόσο πρέπει να τα μαγειρεύουμε για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου Τα αυγά αποτελούν μια πολύ καλή πηγή πρωτεΐνης και σίγουρα μια καλύτερη επιλογή πρωινού συγκριτικά με άλλα δημοφιλή πρωινά γεύματα πλούσια σε ζάχαρη... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυγά: Πόσο πρέπει να τα μαγειρεύουμε για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
10.11.2024 - 23:30 Φυτικές Ίνες: Ο σύμμαχός σας για υγιή βάρος και μείωση της όρεξης To θρεπτικό συστατικό που θα πρέπει να τρώμε περισσότερο, εάν θέλουμε να χάσουμε βάρος ΚΟΙΝΩΝΙΑ Φυτικές Ίνες: Ο σύμμαχός σας για υγιή βάρος και μείωση της όρεξης
10.11.2024 - 20:40 Πενατανόστιμο επιδόρπιο με τρία υλικά: Τετράγωνα κέικ μήλου, με κανέλα και μαύρη ζάχαρηΤετραγωνάκια μήλου, σαν κέικ, αφράτα και ζουμερά, με κανέλα και μαύρη ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πενατανόστιμο επιδόρπιο με τρία υλικά: Τετράγωνα κέικ μήλου, με κανέλα και μαύρη ζάχαρη
10.11.2024 - 19:48 Tι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σας, όταν καταναλώνετε φακές σε τακτική βάση; Η ενσωμάτωση τους στην καθημερινή σας διατροφή αποτελεί εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για να θωρακίσετε την υγεία σας. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Tι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σας, όταν καταναλώνετε φακές σε τακτική βάση;
