ΔΙΑΙΤΑ

Πώς τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τη βιομηχανία τροφίμων
Πώς τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τη βιομηχανία τροφίμων
Η αυξανόμενη δημοφιλία της νέας γενιάς φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας οδηγεί τις εταιρείες τροφίμων σε αλλαγές στον σχεδιασμό προϊόντων και μενού.
Πώς τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τη βιομηχανία τροφίμων
Γιατί δεν χάνουμε βάρος: Πέντε βασικοί λόγοι και πώς να τους ξεπεράσουμε
Γιατί δεν χάνουμε βάρος: Πέντε βασικοί λόγοι και πώς να τους ξεπεράσουμε
Ο διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών Σοφοκλής Χατζημωυσής, ειδικός στην παχυσαρκία και το στρες, εξηγεί τους κυριότερους παράγοντες που εμποδίζουν την...
Γιατί δεν χάνουμε βάρος: Πέντε βασικοί λόγοι και πώς να τους ξεπεράσουμε
Σπουδές Διατροφής και Διαιτολογίας στα δημόσια ΑΕΙ: ένα επάγγελμα με ουσία και προοπτική
Σπουδές Διατροφής και Διαιτολογίας στα δημόσια ΑΕΙ: ένα επάγγελμα με ουσία και προοπτική
Ο σύγχρονος διαιτολόγος δεν περιορίζεται στη διαχείριση του βάρους ή σε "γρήγορες λύσεις" πριν το καλοκαίρι. Πρόκειται για έναν επιστήμονα που...
Σπουδές Διατροφής και Διαιτολογίας στα δημόσια ΑΕΙ: ένα επάγγελμα με ουσία και προοπτική
νερο
Απώλεια βάρους: Fitness coach αποκαλύπτει 4 πρακτικές συμβουλές που όντως λειτουργούν
Μια γνωστή fitness coach μοιράζεται το πλάνο που την οδήγησε σε απώλεια 10 κιλών καθαρού λίπους, χωρίς υπερβολές και δύσκολα προγράμματα.
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Απώλεια βάρους: Fitness coach αποκαλύπτει 4 πρακτικές συμβουλές που όντως λειτουργούν
Μπαχαρικά
Τα δύο μπαχαρικά που μπορούν να βοηθήσουν με το αδυνάτισμα
Παρότι η άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή παραμένουν οι βασικοί σύμμαχοι στην απώλεια κιλών, νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα...
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τα δύο μπαχαρικά που μπορούν να βοηθήσουν με το αδυνάτισμα
diaita
Ιρλανδή γυναίκα έχασε 86 κιλά χωρίς χειρουργείο, χάπια ή ενέσεις – Εξηγεί τι έκανε για να το πετύχει
Με σωστή διατροφή, καθημερινή άσκηση και καθοδήγηση προσωπικού γυμναστή, κατάφερε να αλλάξει ριζικά τη ζωή της
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ιρλανδή γυναίκα έχασε 86 κιλά χωρίς χειρουργείο, χάπια ή ενέσεις – Εξηγεί τι έκανε για να το πετύχει
Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
GLP-1 και παχυσαρκία: Πόσο γρήγορα επιστρέφει το βάρος μετά τη διακοπή της θεραπείας – Νέα έρευνα κρούει τον κώδωνα κινδύνου
Μελέτη σε πάνω από 1,2 εκατ. ασθενείς αποκαλύπτει ότι η επαναπρόσληψη βάρους ξεκινά λίγους μόλις μήνες μετά τη διακοπή των ενέσεων· όλο και πιο...
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
GLP-1 και παχυσαρκία: Πόσο γρήγορα επιστρέφει το βάρος μετά τη διακοπή της θεραπείας – Νέα έρευνα κρούει τον κώδωνα κινδύνου
νερο
Νερό πριν τα γεύματα: Μύθος ή βοήθεια για την απώλεια βάρους;
Η συμβουλή "πίνε ένα ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα" είναι διαδεδομένη στους κύκλους αδυνατίσματος. Η ιδέα είναι ότι το νερό γεμίζει το στομάχι,...
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Νερό πριν τα γεύματα: Μύθος ή βοήθεια για την απώλεια βάρους;