10.08.2025 - 09:15 Πόσες θερμίδες έχει μία μπάλα παγωτού; Αν θέλεις να ξέρεις τι βάζεις στο σώμα σου, εδώ θα βρεις έναν σύντομο οδηγό για τις θερμίδες ανά γεύση. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πόσες θερμίδες έχει μία μπάλα παγωτού;
10.08.2025 - 09:00 Σπιτικό ψωμί του τοστ: Φτιάξτε το εύκολα στο σπίτι με απλά υλικά Η παρασκευή ψωμιού του τοστ στο σπίτι είναι μια απολαυστική και υγιεινή εναλλακτική στις έτοιμες λύσεις του εμπορίου. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Σπιτικό ψωμί του τοστ: Φτιάξτε το εύκολα στο σπίτι με απλά υλικά
10.08.2025 - 08:40 Πώς να διατηρείτε σωστά φρούτα και λαχανικά Εφόσον δεν έχουμε τη δυνατότητα να κόβουμε φρέσκα προϊόντα από τον κήπο μας, είναι σημαντικό να ξέρουμε πώς να τα συντηρούμε σωστά, ώστε να... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να διατηρείτε σωστά φρούτα και λαχανικά
10.08.2025 - 08:20 Τι να κάνεις αν πάρει φωτιά το τηγάνι με λάδι Ένα απλό τηλεφώνημα ή λίγα λεπτά απροσεξίας αρκούν για να υπερθερμανθεί το λάδι και να προκαλέσει φωτιά. Εάν συμβεί αυτό, είναι κρίσιμο να... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι να κάνεις αν πάρει φωτιά το τηγάνι με λάδι
10.08.2025 - 08:00 Η ιδανική διατροφή για έναν ενήλικο σκύλο Η σωστή διατροφή είναι θεμέλιο για την ευεξία και τη μακροζωία του σκύλου μας. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η ιδανική διατροφή για έναν ενήλικο σκύλο
10.08.2025 - 07:30 Πώς να καταψύξετε τις μελιτζάνες σωστά για να τις απολαύσετε και εκτός εποχής Αν θέλετε να συνεχίσετε να τις απολαμβάνετε και τους χειμερινούς μήνες, η κατάψυξη είναι μια ιδανική λύση για να διατηρήσετε τη γεύση και τη θρεπτική... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να καταψύξετε τις μελιτζάνες σωστά για να τις απολαύσετε και εκτός εποχής
10.08.2025 - 07:25 Τα δώρα των Ανιχνευτών Από τον Όμηρο μαθαίνουμε πως τα δώρα, «περικαλλέα, αγλαά, κλυτά, περικλυτά, κάλλιμα, χαρίεντα, ερικυδέα, άσπετα», προξενούν χαρά και ευφρόσυνη... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα δώρα των Ανιχνευτών
10.08.2025 - 07:16 Νεκρός ο φωτορεπόρτερ Γιάννης Δημητράς σε τροχαίο στην Εγνατία οδό Συνοδηγός ήταν η 38χρονη σύζυγός του, η οποία νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση στη ΜΕΘ του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νεκρός ο φωτορεπόρτερ Γιάννης Δημητράς σε τροχαίο στην Εγνατία οδό
10.08.2025 - 07:00 Αντηλιακό: Τα 5 πιο συχνά λάθη που βλάπτουν την επιδερμίδα σου Δες ποια είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που μπορεί να κάνεις και πώς να τα αποφύγεις για να διατηρήσεις το δέρμα σου υγιές και λαμπερό. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αντηλιακό: Τα 5 πιο συχνά λάθη που βλάπτουν την επιδερμίδα σου
10.08.2025 - 06:45 Διορισμοί 10.000 εκπαιδευτικών: Όλα τα βήματα από την απόφαση έως την ορκωμοσία Δήλωση περιοχών, ΦΕΚ, ορκωμοσία και ανάληψη υπηρεσίας – Όλο το χρονοδιάγραμμα μετά την κατανομή των 10.000 διορισμών ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Διορισμοί 10.000 εκπαιδευτικών: Όλα τα βήματα από την απόφαση έως την ορκωμοσία
10.08.2025 - 06:35 Αναπληρωτές εκπαιδευτικοί: Διάρκεια ισχύος και τροποποιήσεις της αίτησης πρόσληψης Ένας εκπαιδευτικός που έχει αφαιρέσει ή απενεργοποιήσει περιοχές από την αρχική αίτηση μπορεί, αν προκύψει ειδική προκήρυξη, να δηλώσει ακόμη και... ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Αναπληρωτές εκπαιδευτικοί: Διάρκεια ισχύος και τροποποιήσεις της αίτησης πρόσληψης
10.08.2025 - 06:30 Άνοιξε το κλιματιστικό σου χωρίς τηλεχειριστήριο Τα περισσότερα κλιματιστικά κρύβουν εναλλακτικές λύσεις που ενεργοποιούνται κατευθείαν από τη μονάδα ή το κινητό σου. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Άνοιξε το κλιματιστικό σου χωρίς τηλεχειριστήριο
