23.03.2026 - 23:20 Τροφές που συμβάλλουν σε μια πιο επίπεδη κοιλιά Η βελτίωση της εικόνας της κοιλιάς προκύπτει μέσα από έναν συνολικό τρόπο ζωής που συνδυάζει σωστή διατροφή, άσκηση και καθημερινές υγιεινές... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τροφές που συμβάλλουν σε μια πιο επίπεδη κοιλιά
23.03.2026 - 23:00 Νερό και φαγητό: Βοηθά ή επηρεάζει την πέψη; Άλλοι θεωρούν ότι συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο της ποσότητας που τρώνε, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι δυσκολεύει τη διαδικασία της πέψης. Τελικά, τι... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νερό και φαγητό: Βοηθά ή επηρεάζει την πέψη;
23.03.2026 - 22:49 Αλέξης Μητρόπουλος: Απόφαση-“σταθμός” για τις συντάξεις των δημοσίων υπαλλήλων Δικαίωμα για πλήρη σύνταξη έχουν και οι δημόσιοι υπάλληλοι που έχουν καταδικασθεί αμετάκλητα για σοβαρά ποινικά αδικήματα (κακουργήματα) ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αλέξης Μητρόπουλος: Απόφαση-“σταθμός” για τις συντάξεις των δημοσίων υπαλλήλων
23.03.2026 - 22:40 Νέοι κανόνες στα ΚΤΕΟ: Τι σημαίνουν για τα diesel οχήματα Σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ελέγχου των οχημάτων φέρνει το νέο νομοθετικό πλαίσιο που βρίσκεται υπό επεξεργασία, επηρεάζοντας άμεσα και τους... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νέοι κανόνες στα ΚΤΕΟ: Τι σημαίνουν για τα diesel οχήματα
23.03.2026 - 22:36 Voucher 3000 ευρώ: Δόθηκε παράταση - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι Παράταση για τα συστήματα εισροών-εκροών στα καύσιμα: έως 3.000 ευρώ ενίσχυση και νέα προθεσμία ως το τέλος του 2026 ΚΟΙΝΩΝΙΑ Voucher 3000 ευρώ: Δόθηκε παράταση - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
23.03.2026 - 22:20 Κονσέρβα σολομού αποκαλύπτει απρόσμενα μυστικά για τους ωκεανούς Οι θάλασσες διατηρούν τα μυστικά τους καλά κρυμμένα, όμως μερικές φορές η επιστήμη τα φέρνει στο φως με τα πιο απλά μέσα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κονσέρβα σολομού αποκαλύπτει απρόσμενα μυστικά για τους ωκεανούς
23.03.2026 - 21:49 Καύσιμα σε κρίση: Οι τιμές ανεβαίνουν ταχύτερα από τα μέτρα στήριξης Η αύξηση των τιμών ξεπερνά τα μέτρα στήριξης, αφήνοντας εκτός πολλούς οδηγούς και τη μεσαία τάξη ΚΟΙΝΩΝΙΑ Καύσιμα σε κρίση: Οι τιμές ανεβαίνουν ταχύτερα από τα μέτρα στήριξης
23.03.2026 - 21:33 Στο στόχαστρο τα παλιά ΙΧ: Η Ευρώπη επιστρέφει με αυστηρότερο σχέδιο για τους οδηγούς Ψηφιακή παρακολούθηση, συχνότεροι έλεγχοι και αυξημένα κόστη συντήρησης στο νέο πλαίσιο που προωθείται ΚΟΙΝΩΝΙΑ Στο στόχαστρο τα παλιά ΙΧ: Η Ευρώπη επιστρέφει με αυστηρότερο σχέδιο για τους οδηγούς
23.03.2026 - 21:03 Νέο «χαράτσι» για τους οδηγούς: Υποχρεωτικός ετήσιος έλεγχος καυσαερίων για όλα τα ΙΧ Αλλάζει το καθεστώς με την κάρτα καυσαερίων – Πού θα γίνεται ο έλεγχος και τι πρόστιμα προβλέπονται ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νέο «χαράτσι» για τους οδηγούς: Υποχρεωτικός ετήσιος έλεγχος καυσαερίων για όλα τα ΙΧ
23.03.2026 - 20:47 Τροχαίο-σοκ στα Εξάρχεια: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε καφετέρια – Ένας τραυματίας Ένας ελαφρά τραυματίας διανομέας – Στο τμήμα ο οδηγός ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τροχαίο-σοκ στα Εξάρχεια: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε καφετέρια – Ένας τραυματίας
23.03.2026 - 19:22 Δίκη Τεμπών: Οργή Πλακιά για «μπάζωμα» της δίκης και προσβολή των θυμάτων Τρία χρόνια μετά το θάνατο των παιδιών του, ο Νίκος Πλακιάς καταγγέλλει την κυβέρνηση για ακατάλληλη αίθουσα και κακοδιαχείριση της ιστορικής δίκης... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δίκη Τεμπών: Οργή Πλακιά για «μπάζωμα» της δίκης και προσβολή των θυμάτων
23.03.2026 - 18:04 Θεσσαλονίκη: Ταυτοποιήθηκε ο δεύτερος εμπλεκόμενος στο φονικό της Καλαμαριάς Πρόκειται για 21χρονο που αναζητείται – Βαριές κατηγορίες για συμμετοχή στο αιματηρό επεισόδιο ΚΟΙΝΩΝΙΑ Θεσσαλονίκη: Ταυτοποιήθηκε ο δεύτερος εμπλεκόμενος στο φονικό της Καλαμαριάς
