Τι πρέπει να κάνετε αμέσως
Βγείτε προσεκτικά από το νερό
Μόλις καταλάβετε ότι πατήσατε αχινό, απομακρυνθείτε από τη θάλασσα. Προσπαθήστε να μην στηρίξετε το βάρος σας στο τραυματισμένο πόδι, καθώς η πίεση μπορεί να κάνει τα αγκάθια να εισχωρήσουν βαθύτερα και να δυσκολέψει την αφαίρεσή τους.
Παρατηρήστε τα συμπτώματα
Στο σημείο του τραυματισμού μπορεί να εμφανιστούν πόνος, κάψιμο ή τσούξιμο, κοκκινίλα, φλεγμονή και εφίδρωση. Σε πιο σοβαρές αντιδράσεις μπορεί να παρουσιαστούν συμπτώματα όπως ζάλη, έντονη αδυναμία ή δυσκολία στην αναπνοή.
Μην ανησυχήσετε αν ο πόνος καθυστερήσει
Ο πόνος δεν είναι απαραίτητο να εμφανιστεί αμέσως. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να περάσουν 15 έως 30 λεπτά μέχρι να γίνει αισθητός και στη συνέχεια να παραμείνει για αρκετές ώρες.
Βάλτε το τραυματισμένο σημείο σε ζεστό νερό
Ένα από τα μέτρα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση είναι η τοποθέτηση του ποδιού σε ζεστό νερό για περίπου 30 έως 90 λεπτά. Το νερό θα πρέπει να είναι αρκετά ζεστό, χωρίς όμως να προκαλεί έγκαυμα.
Μαλακώστε την περιοχή
Το ελαιόλαδο αποτελεί ένα παραδοσιακό γιατροσόφι που χρησιμοποιείται για να μαλακώσει το δέρμα γύρω από την πληγή και να διευκολύνει την προσπάθεια αφαίρεσης των αγκαθιών.
Αφαιρέστε μόνο τα αγκάθια που φαίνονται
Εφόσον μπορείτε να το κάνετε με ασφάλεια, χρησιμοποιήστε ένα καθαρό τσιμπιδάκι για να αφαιρέσετε προσεκτικά τα αγκάθια που είναι ορατά. Αν δυσκολεύεστε ή αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να το διαχειριστείτε μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια από κάποιον που βρίσκεται μαζί σας.
Μετά την αφαίρεση των αγκαθιών, καθαρίστε και απολυμάνετε την περιοχή με κατάλληλο αντισηπτικό.
Αναζητήστε ιατρική βοήθεια όταν χρειάζεται
Αν ο πόνος είναι πολύ έντονος, αν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε τα αγκάθια ή αν εμφανιστούν πιο σοβαρά συμπτώματα, καλό είναι να απευθυνθείτε άμεσα σε γιατρό ή στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Σε οργανωμένες παραλίες και κάμπινγκ μπορεί να υπάρχει διαθέσιμο ιατρικό προσωπικό.
Εάν χρειάζεται να μεταβείτε σε νοσοκομείο, είναι προτιμότερο να σας μεταφέρει κάποιος άλλος και να μην οδηγήσετε μόνοι σας, ιδιαίτερα αν αισθάνεστε ζάλη ή αδυναμία.
Τι γνωρίζουμε για τους αχινούς
Ο αχινός είναι θαλάσσιο ζώο με σφαιρικό ασβεστολιθικό κέλυφος, το οποίο καλύπτεται από αγκάθια. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη και συναντώνται στις θάλασσες σε ολόκληρο τον κόσμο.
Στις ελληνικές θάλασσες συναντώνται συχνά ο μαύρος αχινός, γνωστός επιστημονικά ως Arbacia lixula, αλλά και ο μωβ αχινός, Paracentrotus lividus.
Συνήθως βρίσκονται σε ρηχά νερά, πάνω σε βράχια, ανάμεσα σε φύκια ή στον βραχώδη βυθό. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι αποκλείεται η παρουσία τους σε αμμώδεις περιοχές.
Γιατί πονάει τόσο το πάτημα;
Ο αχινός δεν επιτίθεται στον άνθρωπο. Ο τραυματισμός συμβαίνει όταν κάποιος τον πατήσει κατά λάθος ή πιέσει το σώμα του πάνω στα αγκάθια του.
Τα αγκάθια είναι υπεύθυνα για τις πληγές και τον πόνο που ακολουθούν. Υπάρχουν μεγαλύτερα αγκάθια, τα οποία μπορούν να διαπεράσουν το δέρμα, αλλά και μικρότερες δομές, γνωστές ως pedicellaria, οι οποίες βρίσκονται ανάμεσα στα μεγάλα αγκάθια και μπορούν να απελευθερώνουν τοξικές ουσίες.
Τέλος, καλό είναι να αποφεύγεται η συλλογή ή το ψάρεμα αχινών χωρίς λόγο. Παρά την κοινή αντίληψη ότι η παρουσία τους αποτελεί απόδειξη απόλυτα καθαρών νερών, οι αχινοί μπορούν να συναντηθούν σε διαφορετικά θαλάσσια περιβάλλοντα και η παρουσία τους από μόνη της δεν αποτελεί αξιόπιστο δείκτη ποιότητας του νερού.
