mprokolo
Η σωστή προετοιμασία του παίζει σημαντικό ρόλο ώστε να διατηρηθεί η γεύση, η υφή και το ζωντανό πράσινο χρώμα του.

Το βράσιμο είναι ένας από τους πιο εύκολους τρόπους να μαγειρέψετε μπρόκολο. Το αποτέλεσμα; Τραγανά, καταπράσινα φουντάκια που μπορείτε να σερβίρετε σκέτα ή να τα συνδυάσετε με βούτυρο, τυρί, σκόρδο ή ό,τι άλλο προτιμάτε.

Ο ιδανικός χρόνος βρασμού

Για μεσαίου μεγέθους φουντάκια, 2-3 λεπτά σε βραστό νερό αρκούν. Αν τα κομμάτια είναι μεγαλύτερα, προσθέστε περίπου 30 δευτερόλεπτα, ενώ τα μικρότερα χρειάζονται λιγότερο από 2 λεπτά.

Το μπρόκολο είναι έτοιμο όταν έχει έντονο πράσινο χρώμα και τραγανή υφή. Αν προτιμάτε πιο μαλακό αποτέλεσμα, αφήστε το λίγα δευτερόλεπτα ακόμα. Αν παραβράσει και αρχίσει να κιτρινίζει ή να γίνεται λασπωμένο, χάνει τη φρεσκάδα του και αποκτά πικρή, βαριά γεύση.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

σύνταξη, ένσημα
"Σωσίβιο" σύνταξης: Δωρεάν ένσημα έως και 5 χρόνια σε μακροχρόνια ανέργους της ΔΥΠΑ
Δωρεάν ένσημα για μακροχρόνια ανέργους έως και 5 χρόνια πριν από τη σύνταξη χωρίς καμία εισφορά
"Σωσίβιο" σύνταξης: Δωρεάν ένσημα έως και 5 χρόνια σε μακροχρόνια ανέργους της ΔΥΠΑ
καθηγητής
Από τη Βιάννο στο Πεκίνο: Ο Κρητικός καθηγητής που χορεύει «σιγανό» με τους Κινέζους
Ο Μανώλης Σπανάκης διδάσκει ελληνική γλώσσα και παραδοσιακούς χορούς στην κινεζική πρωτεύουσα, φέρνοντας λίγο από την ψυχή της Κρήτης στα...
Από τη Βιάννο στο Πεκίνο: Ο Κρητικός καθηγητής που χορεύει «σιγανό» με τους Κινέζους