τσαι
Ακολουθεί μια απλή και γευστική συνταγή με μπανάνα που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Υλικά:

50 ml matcha (2 γρ. διαλυμένα σε ζεστό νερό 70 ºC)

150 ml γάλα (φρέσκο ή φυτικό, π.χ. αμυγδάλου ή σόγιας)

Μέλι, προαιρετικά

1 παγωμένη μπανάνα σε κομμάτια

Εκτέλεση:

Προετοιμάζουμε το matcha και, αν θέλουμε, προσθέτουμε μέλι, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί.

Σε μπλέντερ βάζουμε το matcha, το γάλα και την μπανάνα και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο επιπλέον γάλα.

Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι και γαρνίρουμε με φέτα μπανάνα.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Το απλό βήμα που πρέπει να κάνετε πάντα στο μπρόκολο πριν το μαγείρεμα

«Κάλτσα»: Πώς λέγεται στα ελληνικά;

Γιατί δεν πρέπει να ξεφορτώνεστε τα γρατζουνισμένα πιάτα σας

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

panteion.jpg
Παρέμβαση Ρουβίκωνα στο Πάντειο για την υπόθεση διαγραφής της εγκύου φοιτήτριας (Βίντεο)
Αντίδρασεις απέναντι στις δηλώσεις της διοίκησης - Η θέση της Κοσμήτορος
Παρέμβαση Ρουβίκωνα στο Πάντειο για την υπόθεση διαγραφής της εγκύου φοιτήτριας (Βίντεο)
γροιλανδια
Ξεκάθαρο μήνυμα της Γροιλανδίας στον Τραμπ: Δεν θέλουμε να ανήκουμε στις ΗΠΑ - Παραμένουμε ενωμένοι με τη Δανία
Ο πρωθυπουργός της Γροιλανδίας, Γενς-Φρέντερικ Νίλσεν, δήλωσε ότι η Γροιλανδία δεν επιθυμεί να υπαχθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες και παραμένει σταθερά...
Ξεκάθαρο μήνυμα της Γροιλανδίας στον Τραμπ: Δεν θέλουμε να ανήκουμε στις ΗΠΑ - Παραμένουμε ενωμένοι με τη Δανία