Υλικά:
50 ml matcha (2 γρ. διαλυμένα σε ζεστό νερό 70 ºC)
150 ml γάλα (φρέσκο ή φυτικό, π.χ. αμυγδάλου ή σόγιας)
Μέλι, προαιρετικά
1 παγωμένη μπανάνα σε κομμάτια
Εκτέλεση:
Προετοιμάζουμε το matcha και, αν θέλουμε, προσθέτουμε μέλι, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί.
Σε μπλέντερ βάζουμε το matcha, το γάλα και την μπανάνα και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο επιπλέον γάλα.
Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι και γαρνίρουμε με φέτα μπανάνα.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Το απλό βήμα που πρέπει να κάνετε πάντα στο μπρόκολο πριν το μαγείρεμα
«Κάλτσα»: Πώς λέγεται στα ελληνικά;
Γιατί δεν πρέπει να ξεφορτώνεστε τα γρατζουνισμένα πιάτα σας
Alfavita Newsroom