Καιρός: Ανοίγει η «ψυχρή ατλαντική πύλη» – Έρχεται ανατροπή με καταιγίδες πριν τον Δεκαπενταύγουστο

Κοινωνία 0

Συνταγή για δροσιστικό Smoothie Matcha με Μπανάνα

τσαι
Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Ακολουθεί μια απλή και γευστική συνταγή με μπανάνα που μπορείτε να δοκιμάσετε.

50 ml matcha (2 γρ. διαλυμένα σε ζεστό νερό 70 ºC)

150 ml γάλα (φρέσκο ή φυτικό, π.χ. αμυγδάλου ή σόγιας)

Μέλι, προαιρετικά

1 παγωμένη μπανάνα σε κομμάτια

Προετοιμάζουμε το matcha και, αν θέλουμε, προσθέτουμε μέλι, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί.

Σε μπλέντερ βάζουμε το matcha, το γάλα και την μπανάνα και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο επιπλέον γάλα.

Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι και γαρνίρουμε με φέτα μπανάνα.

0 Δείτε τα σχόλια

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις στο alfavita.gr

Διορισμοί 5.487 εκπαιδευτικών: Βγήκαν οι προσκλήσεις (ΦΕΚ)

Κορωνησία: Ένα πανέμορφο νησί που πάτε και με αυτοκίνητο

Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Viber Ακολουθήστε το Αlfavita στο Viber

κοινωνία