Υλικά:
50 ml matcha (2 γρ. διαλυμένα σε ζεστό νερό 70 ºC)
150 ml γάλα (φρέσκο ή φυτικό, π.χ. αμυγδάλου ή σόγιας)
Μέλι, προαιρετικά
1 παγωμένη μπανάνα σε κομμάτια
Εκτέλεση:
Προετοιμάζουμε το matcha και, αν θέλουμε, προσθέτουμε μέλι, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί.
Σε μπλέντερ βάζουμε το matcha, το γάλα και την μπανάνα και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο επιπλέον γάλα.
Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι και γαρνίρουμε με φέτα μπανάνα.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Τέλος τα παλιά διπλώματα: Τι αλλάζει για όλους τους οδηγούς
Διορισμοί εκπαιδευτικών 2026: Το ΦΕΚ με τα νέα πτυχία που «ξεκλειδώνουν» 10.000 μόνιμες θέσεις
Alfavita Newsroom