Alfavita Newsroom Η διαδικασία της γήρανσης είναι πολυδιάστατη, συνδυάζει βιολογικές, ψυχολογικές και κοινωνικές αλλαγές. Παρότι η ηλικία μετριέται ημερολογιακά, ο τρόπος που τη βιώνει κάθε άνθρωπος διαφέρει σημαντικά. Κάποτε, η συνταξιοδότηση ήταν το σημείο καμπής που σήμαινε την είσοδο στη γήρανση. Σήμερα όμως, τα όρια αυτά έχουν μετατοπιστεί, καθώς η ενεργή ζωή πολλών ανθρώπων συνεχίζεται πολύ πέρα από αυτό το στάδιο.
Όπως εξηγεί ο Benoît Schneider, ομότιμος καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Λωρραίνης, δεν υπάρχει σαφές σημείο έναρξης της γήρανσης· πρόκειται για μια σταδιακή διαδικασία, ένα συνεχές ταξίδι προς το γήρας.
Η Ανώτατη Αρχή Υγείας της Γαλλίας συμφωνεί ότι δεν μπορούμε να ορίσουμε με ακρίβεια μια ηλικία που σηματοδοτεί το "γήρας". Η γήρανση, σημειώνει, εξαρτάται περισσότερο από τη σταδιακή απώλεια φυσικών ή νοητικών ικανοτήτων και λιγότερο από τον αριθμό των ετών. Αυτή η φθορά μπορεί να γίνει αισθητή από το ίδιο το άτομο ή να διαπιστωθεί μέσα από ιατρικές εξετάσεις.
Από τα 50 αρχίζουν οι πρώτες αλλαγές
Μεταξύ 50 και 75 ετών, ακόμη κι αν η υγεία παραμένει καλή, εμφανίζονται οι πρώτες ενδείξεις ευαλωτότητας. Το σώμα γίνεται πιο επιρρεπές σε προβλήματα, ενώ οι παράγοντες κινδύνου για ασθένειες αυξάνονται σταδιακά. Ωστόσο, τα 50 δεν θεωρούνται όριο γήρανσης· είναι απλώς η περίοδος που ξεκινά η προετοιμασία για τα επόμενα στάδια.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της Ανώτατης Αρχής Υγείας, η ηλικία των 75 ετών θεωρείται γενικά το σημείο όπου αρχίζει η "τρίτη ηλικία". Από εκεί και πέρα, η σωματική αντοχή μειώνεται σταδιακά, ενώ συχνά περιορίζεται και η κοινωνική δραστηριότητα.
Οι διαφορετικοί ορισμοί ανά τομέα
Η κοινωνία δεν αντιμετωπίζει την έννοια του "ηλικιωμένου" με τον ίδιο τρόπο παντού.
Στον επαγγελματικό χώρο, κάποιος χαρακτηρίζεται "μεγαλύτερης ηλικίας" ήδη από τα 55.
Στην ιατρική, η ένταξη στη γηριατρική κατηγορία ξεκινά συνήθως στα 70.
Από τα 75 και μετά, γίνεται ευρύτερα αποδεκτό ότι κάποιος ανήκει στην "τρίτη ηλικία".
Από τα 85 χρόνια και πάνω, γίνεται λόγος για τη λεγόμενη "μεγαλύτερη ηλικία".
Η γήρανση ως προσωπική εμπειρία
Παρά τους αριθμούς, κάθε άνθρωπος γερνά με τον δικό του ρυθμό. Η ψυχολογική κατάσταση, οι ασθένειες, οι απώλειες αγαπημένων προσώπων ή οι κοινωνικές συνθήκες μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία. Η στάση ζωής, η θετική διάθεση και η φροντίδα της υγείας παίζουν καθοριστικό ρόλο στο πώς βιώνει κανείς αυτή τη μετάβαση.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 12/11
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
