Κοινωνία

Σπιτικά Bounty χωρίς ζάχαρη: Υγιεινή απόλαυση με άρωμα καρύδας

bounty
Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Αν αγαπάτε τη σοκολάτα και την καρύδα, αυτή η συνταγή είναι ό,τι πρέπει για εσάς.

200 γρ. τριμμένη καρύδα (ινδοκάρυδο)

200 γρ. γάλα καρύδας σε κονσέρβα

2 κ.γ. υγρή στέβια (ίση σε γλυκύτητα με τη ζάχαρη)

200 γρ. κουβερτούρα υγείας

Σε ένα μπολ, αναμειγνύουμε το τριμμένο ινδοκάρυδο με το γάλα καρύδας και τη στέβια. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να δημιουργηθεί ομοιόμορφο μείγμα.

Βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για περίπου μία ώρα, ώστε να σφίξει και να πλάθεται εύκολα.

Σχηματίζουμε μπαλάκια ή μικρές μπάρες και τα τοποθετούμε ξανά στο ψυγείο για λίγη ώρα ώστε να σταθεροποιηθούν.

Στο μεταξύ, λιώνουμε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί μέχρι να γίνει ρευστή.

Με ένα κουτάλι, βουτάμε τα κομμάτια καρύδας μέσα στη λιωμένη σοκολάτα ώστε να καλυφθούν ομοιόμορφα.

Τα τοποθετούμε σε ταψί με λαδόκολλα και τα αφήνουμε στο ψυγείο να παγώσουν και να σφίξει η σοκολάτα.

0 Δείτε τα σχόλια

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις στο alfavita.gr

Σχολεία: Όλες οι ημερομηνίες για την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς - Πότε επιστρέφουν εκπαιδευτικοί και μαθητές

ΑΣΕΠ 6Κ/2026: Κλείδωσε η νέα προκήρυξη για 317 μόνιμες προσλήψεις στα νοσοκομεία

Υπουργείο Παιδείας: Μέσω gov.gr η ανάληψη υπηρεσίας για τους εκπαιδευτικούς
 

 

Google Logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Viber Ακολουθήστε το Αlfavita στο Viber

κοινωνία