Alfavita Newsroom Το air fryer έχει αλλάξει την εμπειρία της μαγειρικής για πολλούς ανθρώπους, κάνοντάς την πιο υγιεινή, γρήγορη και εύκολη. Με αυτή τη συνταγή θα μπορείτε να απολαύσετε σπιτικό σουβλάκι μέσα σε 20 λεπτά.
Τι θα χρειαστείτε
- 500 γραμμάρια κοτόπουλο (στήθος), κομμένο σε λεπτές λωρίδες
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 2 κουταλιές της σούπας ξύδι
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
- Αλάτι και πιπέρι
- Πίτες και φρέσκα λαχανικά για σερβίρισμα
Τι πρέπει να κάνετε
Βήμα 1ο
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κοτόπουλο με το ελαιόλαδο, το ξύδι, το σκόρδο, την πάπρικα, τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι. Το αφήνουμε να μαριναριστεί για περίπου 5-10 λεπτά.
Βήμα 2ο
Προθερμαίνουμ το air fryer στους 200°C για περίπου 3-5 λεπτά. Στη συνέχεια, τοποθετούμε τις λωρίδες κοτόπουλου στο καλάθι του air fryer και ψήνουμε στους 200°C για περίπου 12-15 λεπτά.
Βήμα 3ο
Σερβίρουμε το γύρο κοτόπουλο σε πίτες με φρέσκα λαχανικά, τζατζίκι ή οποιαδήποτε άλλη σος επιθυμείτε.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 18/8
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
