Τέτοιου είδους ερωτήματα θα αναδυθούν ύστερα από τις γιορτές. Οι περισσότεροι θα το παρακάνουμε λίγο με την κρεπάλη των Χριστουγέννων. Μπορούμε όμως όχι μόνο μετά τις γιορτές αλλά και πριν να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να ανταπεξέλθει! Πως; Με το παρακάτω σούπερ ρόφημα
Φτιάξε ένα σούπερ ρόφημα από μήλο, ρόδι και κάρδαμο για να είσαι μια θεά πριν τις γιορτές:
Τι θα χρειαστείς:
-Φλούδα από 1 μήλο ( αδυνατίζει και βοηθάει στην ενίσχυση του μεταβολισμού)
-Χυμό από 1 ρόδι (σύμμαχος στην αποτοξίνωση, συμβάλλει στην ανανέωση των κυττάρων)
-1 κ.γ κάρδαμο ( βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου, έχει τονωτικές ιδιότητες)
-Σε ένα κατσαρολάκι βάλε 1 ποτήρι νερό και πρόσθεσε τη φλούδα του μήλου και το κάρδαμο. Άσε το μείγμα να βράσει για 2 λεπτά.
-Στράγγιξε καλά και βάλε το ρόφημα σε ένα ποτήρι, προσθέτοντας το χυμό από το ρόδι.
-Πίνε το ρόφημα κάθε πρωί, πριν το πρωινό για σούπερ αποτέλεσμα.
