Thumbnail
Φαγητό

Ο καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για την προετοιμασία/μαγείρεμα του κρέατος από κοτόπουλο είναι όταν είναι φρέσκο, αλλά, αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει τουλάχιστον να το παγώσετε και να το ξεπαγώσετε σωστά.

Το κρέας από το κοτόπουλο παγώνει γρήγορα, αλλά απαιτεί πολύ χρόνο για να ξεπαγώσει.

Όχι καυτό νερό

Σε περίπτωση που θα πρέπει να προετοιμάσετε το κρέας γρήγορα, ποτέ μην το ξεπαγώσετε μέσα σε καυτό νερό. Αντ' αυτού, χρησιμοποιήσετε έναν φούρνο μικροκυμάτων στην αντίστοιχη ρύθμιση για ξεπάγωμα κοτόπουλου.

Αν έχετε λίγο περισσότερο χρόνο, ξεπαγώσετε το κατεψυγμένο κρέας μέσα στο ψυγείο. Αλλά να θυμάστε, ότι αυτό θα χρειαστεί τουλάχιστον 24 ώρες για να γίνει σωστά από την στιγμή που θα το βγάλετε από την κατάψυξη και θα το βάλετε στην συντήρηση του ψυγείου.

Ένας τρίτος τρόπος είναι να ξεπαγώσετε το κοτόπουλο είναι σε κρύο νερό. Μην ξεχάσετε όμως ότι θα πρέπει να αλλάζετε το νερό κάθε 30 λεπτά.

Η απόψυξη σε θερμοκρασία δωματίου ή σε ζεστό νερό απαγορεύεται επειδή το κρέας θα χάσει την ποιότητα του. Επίσης, κινδυνεύει να μολυνθεί με επιβλαβή βακτήρια που αναπτύσσονται σε υψηλότερες θερμοκρασίες, ειδικά το καλοκαίρι.

Συμβουλή: Προτού παγώσετε το κοτόπουλο, κόψτε το σε μικρές ποσότητες ή/και μερίδες, γιατί από τη στιγμή που θα το αποψύξετε, απαγορεύεται να το καταψύξετε εκ νέου στη συνέχεια. Αν είναι σε μικρές μερίδες, θα μπορείτε πάντοτε να ξεπαγώνετε την ποσότητα που θέλετε.

Πηγή: iatropedia

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Market Pass 2026: Πώς θα πάρετε το επίδομα για σούπερ μάρκετ

VOUCHER ΔΥΠΑ 750 ΕΥΡΩ: Μάθε αν εγκρίθηκες και ξεκίνα πρώτος

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Forbes
Αυτοί είναι οι 24 πλουσιότεροι Έλληνες σύμφωνα με την λίστα Forbes 2026
Η φετινή λίστα αναδεικνύει για ακόμη μία φορά τη ναυτιλία ως τη βαριά βιομηχανία πλούτου για τη χώρα, ενώ καταγράφει εντυπωσιακές ανακατατάξεις και...
Αυτοί είναι οι 24 πλουσιότεροι Έλληνες σύμφωνα με την λίστα Forbes 2026
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟι
ΔΑΚΕ Καθηγητών: Άμεσα μέτρα προστασίας των εκπαιδευτικών απέναντι σε περιστατικά βίας και αστήρικτες μηνύσεις
«Σε περίπτωση που οι καταγγελίες επαληθευτούν, επιβάλλεται η παραδειγματική τιμωρία όσων με πράξεις ή παραλείψεις οδήγησαν τη συνάδελφο στον θάνατο....
ΔΑΚΕ Καθηγητών: Άμεσα μέτρα προστασίας των εκπαιδευτικών απέναντι σε περιστατικά βίας και αστήρικτες μηνύσεις
Η εκπαιδευτικός που πέθανε Σοφία Χρηστίδου
Θεσσαλονίκη: Οργή από την εκπαιδευτική κοινότητα για τον θάνατο της Σοφίας Χρηστίδου – Τη Δευτέρα 16/3 η μεγάλη συγκέντρωση
Μαζική συγκέντρωση διαμαρτυρίας τη Δευτέρα 16/3, 1:30μμ - «Όχι στη συγκάλυψη και τη μετάθεση ευθυνών» διαμηνύουν εκπαιδευτικοί και ΕΛΜΕ της πόλης
Θεσσαλονίκη: Οργή από την εκπαιδευτική κοινότητα για τον θάνατο της Σοφίας Χρηστίδου – Τη Δευτέρα 16/3 η μεγάλη συγκέντρωση
χρήματα
Μπαράζ πληρωμών από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Πάνω από 70 εκατ. ευρώ σε 73.000 δικαιούχους μέχρι τις 13 Μαρτίου
Σύμφωνα με τον προγραμματισμό, οι πληρωμές αφορούν περίπου 73.000 δικαιούχους και θα έχουν ολοκληρωθεί έως την Παρασκευή 13 Μαρτίου 2026
Μπαράζ πληρωμών από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Πάνω από 70 εκατ. ευρώ σε 73.000 δικαιούχους μέχρι τις 13 Μαρτίου