27.09.2025 - 20:40 Πώς να μαγειρεύετε τις πατάτες για να βοηθούν στην απώλεια βάρους Αν τις μαγειρέψουμε με τον σωστό τρόπο, μπορούν να γίνουν μια θρεπτική και χαμηλών θερμίδων επιλογή που υποστηρίζει την προσπάθεια για αδυνάτισμα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να μαγειρεύετε τις πατάτες για να βοηθούν στην απώλεια βάρους
27.09.2025 - 20:20 Οδηγός για τέλειο τραχανά: βήμα προς βήμα Ο τραχανάς είναι ένα από τα πιο παραδοσιακά και αγαπημένα φαγητά της ελληνικής κουζίνας. Θρεπτικός, χορταστικός και γεμάτος ιστορία, βρίσκει θέση στο... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οδηγός για τέλειο τραχανά: βήμα προς βήμα
27.09.2025 - 20:00 Τα καλύτερα Smoothies για ενέργεια και ανάκαμψη πρίν και μετά την προπόνηση Η πρόσληψη θρεπτικών συστατικών πριν και μετά την προπόνηση βοηθά όχι μόνο στην ενέργεια και την αντοχή, αλλά και στη μείωση της μυϊκής καταπόνησης. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα καλύτερα Smoothies για ενέργεια και ανάκαμψη πρίν και μετά την προπόνηση
27.09.2025 - 19:54 50 Θέσεις Πιστοποιημένων Εκπαιδευτών Ενηλίκων (Οικονομολόγοι) με πολύ υψηλό μισθό Άμεση συνεργασία παρέχει το ΕΚΕΚ με τον πιο ψηλό μισθό σε πιστοποιημένους εκπαιδευτές ενηλίκων από τον ΕΟΠΠΕΠ στο ΣΤΕΠ 2721 (οικονομολόγοι) ΚΟΙΝΩΝΙΑ 50 Θέσεις Πιστοποιημένων Εκπαιδευτών Ενηλίκων (Οικονομολόγοι) με πολύ υψηλό μισθό
27.09.2025 - 19:40 Τα 10 πιο επικίνδυνα παιδικά παιχνίδια όλων των εποχών Η Επιτροπή Ασφαλείας Καταναλωτικών Προϊόντων των ΗΠΑ αποσύρει τακτικά επικίνδυνα προϊόντα, αλλά κάποια έχουν μείνει στην ιστορία ως τα πιο επικίνδυνα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα 10 πιο επικίνδυνα παιδικά παιχνίδια όλων των εποχών
27.09.2025 - 19:20 8 διάσημοι χοροί από διάφορα μέρη του κόσμου Ορισμένα παραδοσιακά στυλ χορού ξεπέρασαν τα σύνορα των χωρών τους και απέκτησαν παγκόσμια φήμη, εντυπωσιάζοντας και εμπνέοντας χορευτές σε όλο τον... ΚΟΙΝΩΝΙΑ 8 διάσημοι χοροί από διάφορα μέρη του κόσμου
27.09.2025 - 19:00 Πεντανόστιμη νηστίσιμη κρέμα σοκολάτας με φυστικοβούτυρο Μια πλούσια, σοκολατένια κρέμα που συνδυάζει τη γεύση της σοκολάτας με το άρωμα του φυστικοβούτυρου, απολαυστική σε κάθε κουταλιά και ιδανική για... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πεντανόστιμη νηστίσιμη κρέμα σοκολάτας με φυστικοβούτυρο
27.09.2025 - 18:40 Άρωμα στον λαιμό: Κίνδυνοι για την υγεία Ένα βίντεο που εξηγεί γιατί το ψέκασμα αρώματος στον λαιμό μπορεί να είναι επικίνδυνο έχει γίνει viral. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Άρωμα στον λαιμό: Κίνδυνοι για την υγεία
27.09.2025 - 18:20 Κιμάς και κατάψυξη: Τι ισχύει σύμφωνα με τεχνολόγο τροφίμων H απλότητά του κιμά κρύβει σοβαρούς μικροβιολογικούς κινδύνους, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την κατάψυξη. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κιμάς και κατάψυξη: Τι ισχύει σύμφωνα με τεχνολόγο τροφίμων
27.09.2025 - 17:41 Καρυστιανού για απόφαση στο αίτημα Ρούτση: «Η δικαιοσύνη δολοφονήθηκε!» Αιχμηρή αντίδραση για την απόφαση-εμπαιγμό που αφήνει έξω κρίσιμες τοξικολογικές εξετάσεις ΚΟΙΝΩΝΙΑ Καρυστιανού για απόφαση στο αίτημα Ρούτση: «Η δικαιοσύνη δολοφονήθηκε!»
27.09.2025 - 16:17 «Χρέος μας να στηρίξουμε άνεργες μητέρες» δήλωσε η υπουργός Εργασίας Νίκη Κεραμέως – Επιδότηση έως 80% του μισθού για 12–15 μήνες «Έχουμε ένα χρέος ως πολιτεία να βοηθήσουμε τις μητέρες», τόνισε η υπουργός, υπογραμμίζοντας ότι στόχος είναι η επανένταξή τους στην αγορά εργασίας. ΚΟΙΝΩΝΙΑ «Χρέος μας να στηρίξουμε άνεργες μητέρες» δήλωσε η υπουργός Εργασίας Νίκη Κεραμέως – Επιδότηση έως 80% του μισθού για 12–15 μήνες
27.09.2025 - 13:52 Αρτέμιδα: 9χρονη υπέστη ηλεκτροπληξία σε παιδική χαρά - Ακούμπησε γυμνά καλώδια Το παιδί ήρθε σε επαφή με εκτεθειμένα καλώδια σε κολώνα φωτισμού ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αρτέμιδα: 9χρονη υπέστη ηλεκτροπληξία σε παιδική χαρά - Ακούμπησε γυμνά καλώδια