Νίκος Μακρής Για πολλούς ανθρώπους, η ημέρα δεν ξεκινά χωρίς ένα φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, όπως προειδοποιεί ο φαρμακοποιός Ian Budd, ο συνδυασμός καφεΐνης και φαρμάκων μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να αποδειχθεί προβληματικός ή και επικίνδυνος.
Η καφεΐνη επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα μεταβολίζει τα φάρμακα, μεταβάλλοντας τη δράση τους ή ενισχύοντας ανεπιθύμητες παρενέργειες.
«Η καφεΐνη μπορεί να αλλάξει τον ρυθμό με τον οποίο το ήπαρ διασπά τα φάρμακα. Ακόμα και μια απλή συνήθεια, όπως το να περιμένετε μία ώρα μετά τη λήψη του φαρμάκου πριν πιείτε καφέ, μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά», επισημαίνει ο Budd.
Φάρμακα που δεν “ταιριάζουν” με τον καφέ
Φάρμακα για κρυολόγημα και γρίπη
Πολλά σκευάσματα περιέχουν ήδη καφεΐνη ή διεγερτικές ουσίες, όπως η ψευδοεφεδρίνη.
Ο συνδυασμός με καφέ μπορεί να προκαλέσει:
νευρικότητα
ταχυκαρδία
αύξηση της αρτηριακής πίεσης
Παυσίπονα
Η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη θεωρούνται γενικά ασφαλείς, όμως η ταυτόχρονη κατανάλωση καφέ:
αυξάνει την παραγωγή γαστρικού οξέος
μπορεί να προκαλέσει καούρα ή στομαχικές ενοχλήσεις
Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
Η καφεΐνη μπορεί να μειώσει την απορρόφηση φαρμάκων όπως οι αναστολείς ACE, κάνοντάς τα λιγότερο αποτελεσματικά και αυξάνοντας τον κίνδυνο απορρύθμισης της πίεσης.
Φάρμακα για τον θυρεοειδή
Η λεβοθυροξίνη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στον χρόνο λήψης.
Ο καφές που καταναλώνεται πολύ σύντομα:
μπορεί να μειώσει την απορρόφησή της έως και 50%
να οδηγήσει σε κόπωση, αύξηση βάρους ή υποτροπή συμπτωμάτων
Σύσταση: αναμονή τουλάχιστον 30 λεπτών πριν τον καφέ.
Αντικαταθλιπτικά
Η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τον μεταβολισμό των SSRIs, προκαλώντας:
αϋπνία
νευρικότητα
ταχυκαρδία
Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συμβάλει στο σύνδρομο σεροτονίνης, μια σοβαρή κατάσταση με σύγχυση και έντονη εφίδρωση.
Φάρμακα για την οστεοπόρωση
Ο καφές μειώνει την απορρόφηση φαρμάκων όπως:
αλενδρονάτη
ρισεδρονάτη
και επηρεάζει τη δέσμευση ασβεστίου στον οργανισμό.
Σύσταση: αναμονή τουλάχιστον 30 λεπτών ή επιλογή ντεκαφεϊνέ.
Τι να προσέχετε γενικά
Διαβάζετε πάντα το φύλλο οδηγιών του φαρμάκου
Συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό για πιθανές αλληλεπιδράσεις
Περιορίστε την καφεΐνη ή προτιμήστε ντεκαφεϊνέ
Παρατηρήστε το σώμα σας: νευρικότητα, ταχυπαλμία ή δυσφορία είναι σημάδια που δεν πρέπει να αγνοηθούν
Ο καφές είναι απόλαυση, αλλά όταν συνδυάζεται με φάρμακα χρειάζεται μέτρο και σωστός χρονισμός. Μικρές αλλαγές στη ρουτίνα σας μπορούν να προστατεύσουν την υγεία σας και να διασφαλίσουν τη σωστή δράση της αγωγής σας.
Όλες οι σημαντικές ειδήσεις
Βγήκαν οι προκηρύξεις εκπαιδευτικών - Όλα τα κριτήρια
Τσίπρας: Καθηγητής στην Κρήτη έκανε το πρωί μάθημα και το βράδυ ντελίβερι
