Στη γλώσσα των Inuit, η έννοια της γροιλανδικής διατροφής αποδίδεται με τον όρο kalaalimineq, που περιγράφει όχι μόνο το φαγητό, αλλά ολόκληρο τον τρόπο ζωής γύρω από τη συλλογή, τη συντήρηση και τη χρήση των πρώτων υλών σε ακραίες συνθήκες.
Πρώτες ύλες στην κουζίνα της Γροιλανδίας
Θάλασσα και ψάρια
Η θάλασσα παρέχει την κύρια πηγή τροφής, με ψυχρόβια είδη όπως αρκτικός σολομός, μπακαλιάρος, ιππόγλωσσος και γαρίδες. Τα ψάρια αυτά αναπτύσσονται αργά στα παγωμένα νερά, προσφέροντας σφιχτή υφή και καθαρή γεύση. Καταναλώνονται φρέσκα, αποξηραμένα ή καπνιστά, ανάλογα με την εποχή.
Θηράματα και θαλάσσια θηλαστικά
Το κρέας από τάρανδο ή μοσχόβοο, καθώς και προϊόντα φώκιας και φάλαινας, καλύπτουν τις πρωτεϊνικές ανάγκες και προσφέρουν υψηλή ενέργεια, απαραίτητη για τις ακραίες συνθήκες. Τα κρέατα αυτά καταναλώνονται φρέσκα, καπνιστά ή αποξηραμένα.
Άγρια φυτά
Κατά τη σύντομη καλοκαιρινή περίοδο, συλλέγονται μούρα, μύρτιλλα, άγρια βότανα και χόρτα, που χρησιμοποιούνται σε σάλτσες, συνοδευτικά ή γλυκά.
Καλλιέργειες και εισαγόμενα προϊόντα
Στο νότιο τμήμα του νησιού, όπου το μικροκλίμα το επιτρέπει, καλλιεργούνται πατάτες, φυλλώδη λαχανικά και ορισμένα βότανα. Η καθημερινή διατροφή συμπληρώνεται από εισαγόμενα προϊόντα όπως αλεύρι, ρύζι και ζυμαρικά.
Παραδοσιακές γεύσεις
Suaasat
Η παραδοσιακή σούπα με κρέας (συνήθως φώκια, τάρανδο ή φάλαινα), πατάτες, κρεμμύδι και ρύζι ή κριθάρι. Απλή καρύκευση, με έμφαση στη θρεπτική αξία και την ενέργεια.
Mattak
Ωμό δέρμα φάλαινας με υποδόριο λίπος, κομμένο σε κύβους, καταναλώνεται φρέσκο ή ελαφρώς ζεματισμένο. Πλούσιο σε βιταμίνες και θερμίδες.
Kiviak
Μικρά θαλασσοπούλια ωριμάζουν μέσα σε σφραγισμένο δέρμα φώκιας για μήνες. Σερβίρεται σε εορταστικές περιστάσεις, με έντονη γεύση και άρωμα.
Ξηρά και ωμά προϊόντα
Αποξηραμένα ψάρια, καπνιστά κρέατα και ωμά ταρτάρ παραμένουν μέρος της καθημερινής και εορταστικής κουζίνας.
Σύγχρονη κουζίνα και αστικά κέντρα
Στη Nuuk, νέοι μάγειρες αξιοποιούν τοπικά ψάρια και θηράματα με σύγχρονες τεχνικές, όπως ωμή κουζίνα, ζύμωση και minimal plating, σε συνδυασμό με τη φιλοσοφία new Nordic. Μικρές ζυθοποιίες χρησιμοποιούν νερό παγετώνων και παραδοσιακά ποτά, όπως ο Greenlandic coffee, παραμένουν σύμβολο φιλοξενίας.
Συνταγή: Βραστός μπακαλιάρος με σάλτσα μουστάρδας
Υλικά:
450 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου
Κρύο νερό
1 κ.γ. αλάτι
Για τη σάλτσα:
1/3 φλ. ζωμός ψαριού
1/3 φλ. νερό από τις πατάτες
1/3 φλ. γάλα
1 κ.σ. βούτυρο
1 κ.σ. αλεύρι
1 κ.σ. μουστάρδα Dijon
1 κ.σ. ψιλοκομμένος μαϊντανός
2–3 βραστά αυγά, ψιλοκομμένα
2 κ.σ. τριμμένο χρένο
1 κ.σ. λιωμένο βούτυρο
Εκτέλεση:
Βάζουμε τα φιλέτα μπακαλιάρου σε κατσαρόλα με κρύο νερό και αλάτι. Ζεσταίνουμε σταδιακά μέχρι να ασπρίσει και να μαλακώσει, 6–10 λεπτά.
Σε μικρή κατσαρόλα λιώνουμε το βούτυρο, προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε για 1 λεπτό. Σταδιακά ρίχνουμε ζωμό ψαριού, νερό από πατάτες και γάλα, ανακατεύοντας μέχρι η σάλτσα να γίνει κρεμώδης.
Προσθέτουμε μουστάρδα, μαϊντανό, βραστά αυγά, χρένο και τέλος λιωμένο βούτυρο. Διορθώνουμε το αλάτι.
Σερβίρουμε τον μπακαλιάρο ζεστό, περιχυμένο με τη σάλτσα, συνοδεύοντας με βραστές πατάτες.
Αυτό το πιάτο συνδυάζει την παράδοση με τη σύγχρονη γεύση και μπορεί εύκολα να προσαρμοστεί με ελληνικά υλικά.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Τι σημαίνει η λέξη «φανφάρα» και από πού προέρχεται
Εκπαιδευτικοί: Πότε θα πιστωθεί στο λογαριασμό τους η μισθοδοσία
Μειώσεις στη στρατιωτική θητεία: Πόσους μήνες θα υπηρετούν οι φαντάροι με τον νέο νόμο
