kolokithopita
Αν ψάχνετε για μια απλή, ελαφριά και νόστιμη κολοκυθόπιτα, αυτή η συνταγή χωρίς φύλλο με γιαούρτι, φέτα και αρωματικά βότανα είναι ιδανική.

Υλικά:

800 γρ. τρυφερά κολοκυθάκια

6 φρέσκα κρεμμυδάκια με τα πράσινα φύλλα τους, ψιλοκομμένα

2 καρότα, χοντροτριμμένα

200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι

5 αυγά

3 κ.σ. ελαιόλαδο + λίγο επιπλέον για το ταψί

250 γρ. φέτα σε χοντρά τρίμματα

50 γρ. κεφαλογραβιέρα τριμμένη

3 κ.σ. άνηθο, ψιλοκομμένο

3 κ.σ. δυόσμο, ψιλοκομμένο

150 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του + λίγο για το ταψί

Λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Τρίψτε τα κολοκύθια σε χοντρό τρίφτη και βάλτε τα σε σουρωτήρι. Αλατίστε ελαφρά και αφήστε τα για 10 λεπτά να ιδρώσουν. Στη συνέχεια, στύψτε τα καλά για να απομακρυνθούν τα περιττά υγρά.

Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπήστε τα αυγά με το γιαούρτι και το λάδι μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Προσθέστε τα κολοκύθια, τη φέτα, την κεφαλογραβιέρα, τον άνηθο, τον δυόσμο, τα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια, τα καρότα και λίγο πιπέρι. Ανακατέψτε καλά.

Ενσωματώστε το αλεύρι αναδιπλώνοντάς το απαλά μέσα στο μείγμα μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως.

Αλείψτε ένα ταψί 20x30 εκ. με ελαιόλαδο και πασπαλίστε με λίγο αλεύρι τη βάση και τα πλαϊνά τοιχώματα. Ρίξτε μέσα το μείγμα και ισιώστε την επιφάνεια με κουτάλι.

Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C, στον αέρα, για περίπου 40 λεπτά, μέχρι να σταθεροποιηθεί η πίτα και να ροδίσει ελαφρά.

Αφήστε την κολοκυθόπιτα να κρυώσει λίγο πριν την κόψετε και σερβίρετε σε θερμοκρασία δωματίου.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 13/10

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ΣΑΕΚ, ΙΕΚ
ΣΑΕΚ για ΑΜΕΑ: Οι ειδικότητες στις σχολές του Υπουργείου Παιδείας – Τα στοιχεία που κατατέθηκαν στη Βουλή
Δύο Σχολές Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΣΑΕΚ) για άτομα με αναπηρία λειτουργούν υπό την εποπτεία του Υπουργείου Παιδείας σε Αττική και...
ΣΑΕΚ για ΑΜΕΑ: Οι ειδικότητες στις σχολές του Υπουργείου Παιδείας – Τα στοιχεία που κατατέθηκαν στη Βουλή
Ερντογάν
«Πρέπει να κόψεις το τσιγάρο» – Χιουμοριστικός διάλογος Ερντογάν-Μελόνι στη σύνοδο για τη Μέση Ανατολή
Χιουμοριστική στιχομυθία ανάμεσα στον Τούρκο πρόεδρο και την Ιταλίδα πρωθυπουργό στη σύνοδο για τη Μέση Ανατολή, με αφορμή το κάπνισμα
«Πρέπει να κόψεις το τσιγάρο» – Χιουμοριστικός διάλογος Ερντογάν-Μελόνι στη σύνοδο για τη Μέση Ανατολή
γυναικοκτονία
Γυναικοκτονία στην Κάρυστο: Υπέκυψε η 53χρονη Γεωργία μετά από 9,5 μήνες νοσηλείας
Τραγική κατάληξη για την 53χρονη Γεωργία από την Κάρυστο – Έχασε τη μάχη για τη ζωή μετά από 9,5 μήνες νοσηλείας
Γυναικοκτονία στην Κάρυστο: Υπέκυψε η 53χρονη Γεωργία μετά από 9,5 μήνες νοσηλείας