Thumbnail
Με μερικές απλές κινήσεις, μπορούμε να παρατείνουμε τη διάρκεια ζωής τους και να τις απολαμβάνουμε σαν να φτιάχτηκαν μόλις εκείνη τη στιγμή.

1. Σχολαστικό πλύσιμο και καλό στέγνωμα

Η υγρασία είναι ο μεγαλύτερος εχθρός των λαχανικών. Γι’ αυτό, μετά το πλύσιμο, βεβαιωθείτε ότι τα φύλλα έχουν στεγνώσει καλά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαρτί κουζίνας ή μια ειδική συσκευή στεγνώματος σαλάτας.

2. Αποθήκευση στο ψυγείο με τον σωστό τρόπο

Τοποθετήστε τα λαχανικά σε αεροστεγές δοχείο ή σε σακουλάκια με μικρές τρύπες για αερισμό. Ένα κομμάτι απορροφητικό χαρτί μέσα στο δοχείο θα τραβήξει την περίσσεια υγρασία, βοηθώντας τα λαχανικά να μείνουν τραγανά.

3. Dressing την τελευταία στιγμή

Μην προσθέτετε λάδι, λεμόνι ή αλάτι από νωρίς. Τα καρυκεύματα αυτά κάνουν τα φύλλα να μαραίνονται. Ρίξτε τα στο πιάτο λίγο πριν το σερβίρισμα.

4. Χωριστή αποθήκευση υλικών με υγρασία

Τρόφιμα όπως οι ντομάτες, τα αγγούρια ή τα βραστά αυγά είναι προτιμότερο να φυλάσσονται ξεχωριστά και να ενσωματώνονται στη σαλάτα την τελευταία στιγμή.

5. Μικρά κόλπα για περισσότερη φρεσκάδα

Τυλίξτε τα φύλλα μαρουλιού σε βαμβακερή πετσέτα και βάλτε τα στο ψυγείο.

Αν κάποια φύλλα έχουν μαραθεί, βυθίστε τα για λίγα λεπτά σε κρύο νερό με λίγες σταγόνες λεμονιού για να αναζωογονηθούν.

Μην κόβετε τα λαχανικά σε πολύ μικρά κομμάτια, γιατί χαλούν πιο γρήγορα.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 29/10

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

φιλολ
Πανελλήνια Ένωση Φιλολόγων Από 6 έως 8 Νοέμβρη το 51ο ετήσιο Συνέδριο, με θέμα «Λογοτεχνία και Ιστορία»
«Λογοτεχνία και Ιστορία» στο επίκεντρο του φετινού επιστημονικού διαλόγου
Πανελλήνια Ένωση Φιλολόγων Από 6 έως 8 Νοέμβρη το 51ο ετήσιο Συνέδριο, με θέμα «Λογοτεχνία και Ιστορία»
Εγκαίνια του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών – Παράρτημα Κύπρου
Ιστορική στιγμή για την εκπαίδευση: Εγκαινιάστηκε το παράρτημα του ΕΚΠΑ στην Κύπρο
Εγκαινιάστηκε με λαμπρότητα το Παράρτημα του ΕΚΠΑ στην Κύπρο – Οι οκτώ νέες σχολές και οι ημερομηνίες εγγραφών (ΕΙΚΟΝΕΣ)
Ιστορική στιγμή για την εκπαίδευση: Εγκαινιάστηκε το παράρτημα του ΕΚΠΑ στην Κύπρο
φλογα
Υπ. Παιδείας: Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες «Μιλάνο Κορτίνα 2026» – Σχολικές αθλητικές δράσεις
Τελετή Αφής της Ολυμπιακής Φλόγας στις 26 Νοεμβρίου 2025 και Τελετή Παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας στις 4 Δεκεμβρίου 2025
Υπ. Παιδείας: Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες «Μιλάνο Κορτίνα 2026» – Σχολικές αθλητικές δράσεις